КАК ВЫБИРАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ В СУПЕРМАРКЕТЕ.

Для того чтобы приготовить здоровую еду, нужно правильно не только готовить ее, но и выбирать продукты. В супермаркетах нужно уметь правильно выбирать качественные продукты, поскольку есть множество нюансов. Часто производители делают некачественный товар, в котором содержится много консервантов и добавок. Именно из-за таких добавок появляются проблемы со здоровьем и желудком.
Говорить о каждом отдельно взятом товаре можно очень долго, поскольку их более тысячи. Но можно взять самые популярные продукты, которые часто приобретаются в супермаркетах. Итак, как отличить качественный продукт?
Изначально можно ориентироваться на обычные правила, смотря на состав и срок хранения. Но, допустим, взять молоко. К примеру, пастеризованное молоко может храниться только 36 часов, а стерилизованное практически не содержит полезных веществ. Топленое молоко содержит больше всего витаминов и у него приятные вкусовые качества. Придя домой, капните на ноготь каплю молока, если оно растечется, значит, производитель разбавил его водой. Качественное молоко сохранит вид капли, не будет растекаться.
Подробнее: http://only-womens.ru/eda/755-kak-vybirat-kachestvennye-produkty-pitaniya-v-supermarkete