
разделываем рыбу...

хозяйкам на заметку ... голову, хвостик, брюшко не выбрасываем -это отличная основа для рыбного супа .

прокрутили в мясорубке, добавим манку

нарезаем мелко лук и на смеси олив и слив масла обжариваем , не торопимся, на медленном огне томим до золотистого цвета.. примерно 30мин

остужаем и добавляем в фарш

туда же яйцо, соль, перец

зелень мелко нарезаем и все в фарш

хорошо перемешиваем и в холодильник на минут 20
Так котлеты будут лучше лепиться

после формируем котлетки, обваливаем в пан сухарях и обжариваем по 7 мин с каждой стороны
У меня получилось 12 штук..
Мы и поужинали ими
И на завтрак сделали фишбург на гриле

Как часто вы готовите рыбу ?
И есть ли у проверенные магазины с качественной рыбкой?
Ешьте с пользой и удовольствием
Нет комментариев