АкваAэробика. Старый Оскол

ДС Аркада Аквамарафон" Стройнеем с удовольствием!" Записаться: 89103280536

Привет любителям АКВААЭРОБИКИ!🤩 💦💦💦💦💦💦 Один из лучших видов фитнеса-Аквааэробика,согласны?😉 А АКВАМАРАФОН ещё лучше👍👍👍 Аквамарафон "Стройнеем с удовольствием" стартует 21 июля в ДСАркада! Такого у нас ещё не было! ☝️☝️☝️ Море драйва и позитива под зажигательную музыку!🎶 Обязательно приходите и получите массу положительных эмоций🎉заряд энергии 🥳и интересный формат физической нагрузки!💪 Выложимся на все 200% Успейте купить абонемент!!!🫰 И так ,что вас ждет на проекте "Стройнеем с удовольствием"? 💦замеры и взвешивания до и после 💦10 суперэффективных акватренировок с различным оборудованием 45 мин аквааэробика+15 мин акватабата 💦4 тренировки на свежем воздухе(разные акти

Хочешь быть здоровым, стройным и весёлым? ➡️Записывайся на аквааэробику в ДС Аркада ! ☎️ 8910 328 0536☎️ Аквааэробика считается максимально безопасным видом фитнеса. В отличие от обычных тренировок и изматывающих марафонов на беговых дорожках, противопоказанных людям с ожирением, занятия в воде, несмотря на высокую интенсивность, не перегружают работающее в усиленном режиме сердце и опорно-двигательный аппарат. Риск получения травм — исключен, а в результате того, что в воде статическое напряжение тела уменьшается, нагрузка ощущается не так болезненно. Вам надо непременно попробовать ! Особенно пииятно летом ощутить на себе всю пользу и преимущества водного фитнеса! ДС Аркада и я

О пользе аквааэробики плоследнее время много говорят и пишут. И всё это не просто слова!!! И я могу со своим многолетним тренерским опытом, всё подтвердить на многочисленных примерах моих Аквадевочек! Многие подходят,говорят и пишут в отзывах в наших аквачатах,что самочувствие значительно улучшается,причем не только в физическом плане ,но и в ментальном! Приходите и проверьте на себе! А я помогу вам перелить себя в новую форму! ДС Аркада Пн и чт-10.30 Пн,ср,пт-19.00 С июня вы можете приобрести абонементы! 8 910 328 0536

Привет, привет друзья! За расставанием будет встреча, как поётся в песне, и вот она, наша встреча , не за горами! 🤗🥰 Мы начинаем наши тренировки!!! Соскучились?! Можно записываться, формируются группы Аркада👈 Пн, ср, пт-19.30 И утренних пташек не забыла) 👇👇👇 Айсфит Пн и чт-10.30 Можно записываться в комментариях или пишите в личку. 89103280536 Наталья(не забыли ещё как меня зовут) 😉

Бодрый день, друзья! ❤️💙❤️ Вот, что сделает аквааэробика с вашим телом: 💦 снизит нагрузку на суставы: вода поддерживает тело, уменьшая нагрузку на суставы и позвоночник, что делает занятия безопасными даже для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. 💦укрепит мышцы: несмотря на легкость выполнения упражнений в воде, аквааэробика эффективно укрепляет все группы мышц, помогая вам достичь желаемой формы. 💦улучшит кардио систему: регулярные занятия способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышают выносливость и помогают в борьбе с лишним весом. 💦 расслабит и снимет стресс: вода обладает успокаивающим эффектом, что помогает расслабиться после тяжелого дня, с

Друзья, в такую жару заниматься фитнесом очень тяжело) Но не аквафитнесом))👈 Аквафитнесом заниматься даже очень приятно!! 💦💦💦💦💦 Для Вас утренняя и вечерняя группы Аквааэробики! ФЦ Аркада пн, ср, пт-19.30 ФЦ Айсфит(Айсберг) вт и чт-10.00 Записываемся 89103280536 Ваш тренер Наталья Слесарева🌷

Аквафитнес по праву можно назвать универсальным видом спорта. Он практически не имеет ограничений по возрасту, уровню физической подготовки, состоянию здоровья и т.п. Благодаря легкости тела в воде, им могут заниматься все желающие, получая при этом колоссальное удовольствие и пользу не только от упражнений, но и от нахождения в нашей естественной среде — водной. А летом заниматься Аквааэробикой вдвойне приятней!!!Приходите и убедитесь)) С 17 июня в Аркаде вечерняя группа! Пн,ср,пт-19.00 Жду вас на зажигательных тренировках! Ваш тренер - Наталья Слесарева 89103280536

Ждём вас на зажигательных тренировках!🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️ В бассейне Славянский Действующее расписание: Пн, ср, пт-18.30 Вт и чт-9.30, сб-10.00

Хотите отдохнуть после рабочего дня? Аквааэробика - это самый настоящий отдых. Во-первых, занятия аквааэробикой очень приятны и комфортны. На утро после тренировки вы не будете чувствовать себя измотанными, разбитыми. Напротив, после занятия тело становится заряженным и энергичным. Во-вторых, на тренировке вы переключаетесь на музыку и упражнения, на время забывая о проблемах. В-третьих, водные процедуры, после тренировок, плавание, расслабление в воде, подарят незабываемое чувство легкости и покоя. Настало время качественного отдыха после рабочего дня. ❤ 💦💦💦🧜‍♀️💦🧜‍♀️💦💦🧜‍♀️💦💦💦🧜‍♀️💦🧜‍♀️💦💦🧜‍♀️💦 К нам вы можете присоединиться и в бассейне СЛАВЯНСКОМ по распи