Исландский мох (или цетрария исландская) – это лишайник, который растет на севере Европы, особенно в Исландии, откуда и пошло его название.

Исландский мох является одним из самых известных лекарственных растений, используемых в народной медицине.
Исландский мох содержит множество полезных веществ, таких как полисахариды, аминокислоты, флавоноиды и другие. Он обладает противовоспалительными, антибактериальными, отхаркивающими и обволакивающими свойствами.
В народной медицине исландский мох используется для лечения различных заболеваний дыхательных путей, таких как кашель, бронхит, астма и т.д. Он также может помочь при проблемах с желудком и кишечником, таких как гастрит, язва желудка и кишечника, диарея и т.д.
Кроме того, исландский мох может использоваться для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния здоровья.
Однако, перед использованием исландского мха в качестве лекарственного средства, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний к его применению.