Осторожно ‼️Информация о пп рецептах на стол к встрече Нового года🎉👇

🍜Начнём пожалуй с горячих блюд:
Это может быть запечённая курица с дольками апельсинов или рыба с овощами
🥙Салаты, максимально лёгкие и простые:
✅Сыр фета – 50 г руккола – 50 г базилик свежий – 2-3 веточки лук – ½ шт. свежий томат – 1-2 шт. сок лимона – 1 ч. л. оливковое масло – 0,5
✅ Помидоры – 1 шт. пекинская капуста – 200 г перец сладкий — 0,5 шт. авокадо — 0,5 шт. лук зеленый (перо) – 3-4 шт. оливковое масло – 2 ст.л.
✅Куриная грудка (вареная или предварительно запеченная) — 1 шт. шампиньоны — 400 г отварных яйца — 4 шт. натуральный йогурт — 3-4 ст.л. свежая зелень.
✅ Помидоры – 2 шт, моцарелла – 2 шарика
руккола – 1 пучок, оливковое масло
🌯На закуски или бутерброды, обычный печёночный паштет или приготовьте фаршированные яйца или лаваш с сёмгой (лист лаваша – 1 шт, семга слабосоленая – 200 г, творожный сыр – 150 г, зелень укропа,
салатные листья)
🍰На десерты рассмотрим салаты из фруктов (киви, яблок, мандарин, ананас, гранат с натуральным йогуртом, посыпать можно корицей, добавить мёд) выбираете любые из перечисленных. Ну и ягодные салаты😋
🍊А ещё мандариновые блинчики на кукурузой или овсяной муке свёрнутые в мешочек
✔️Рулетики с творогом и яблоками (лаваш – 1 шт, творог 2% – 150 г, натуральный йогурт – 30 г, изюм – 40 г, яблоко – 1 шт, яичный желток – 1 шт, сахарозаменитель и в духовку на 15 минут.
🍹Как же без алкоголя, скажу вам так: "Можно прожить! Главное знать про природные энергетические бустеры"
Сделайте безалкогольный мохито: в 3 л. воды заварите 3 ст.л. зеленого чая; охладите, выдавите сок 1 лимона, ещё половинку нарежьте кольцами и вбросьте так; туда же порвите свежую мяту. Если хотите, добавьте мёд, специи.
Какие блюда вы готовите на Новый год?