Сколько бы я не училась у нутрициологов, диетологов у каждого своё питание, например про диеты они рассказывают и НЕ советуют сидеть, если вы не спортсмен!

😉
О #пп много кто слышал и писать мне про него не интересно 🤷
Потому что нашла я для себя интересное питание и это: аюрведическое! 😍
Да, да оно из древности и люди использовали это питание не только для насыщения, но и как лекарство, которое излечивало не только от болезней, связанных с пищеварением, а вообще от всех болезней. Люди лечились во время еды, а также росло их сознание!
А в #женскийклубпвк совсем скоро будет мастер класс по питанию, хочу узнать какие темы вам больше интересны👇❓
✔️Питание в зимний период
(почему необходимо менять питание);
✔️Что нам мешает перейти на правильное (Природное, интуитивное) питание;
✔️Как уйти от пищевой зависимости;
✔️Как уйти от привычки есть сладкое и мучное;
✔️Питание для молодости и красоты;
✔️Страхи: недоедание и избыточное потребление пищи;
✔️Самое лучшее питание для тела;
✔️Лишний и недостаточный вес;
✔️Что такое внутренняя красота и как ее достичь;
✔️Как не переедать в новогодние праздники;
✔️Как стать для себя специалистом по питанию.
Какой ваш выбор темы, напишите в комментариях 📝
#первоуральск #питаниепослетренировки #питание #зож #занятиядляженщин #пвк