Можно ли распознать предрасположенность к диабету?

#красотаздоровье
Если у тебя есть эти симптомы, то высока вероятность развития диабета:
◾️ Потемнение кожи (шея, локтевые сгибы, подмышечные впадины, паховая область)
◾️ Папилломы
◾️ Акне
◾️ Красные точки
◾️ Рост волос в не типичных местах для девушек(лицо, грудь)
◾️ Талия больше 80 см у женщин и 95 см у мужчин
◾️ Синдром поликистозных яичников (чаще у худых девушек)
⠀
Что предпринять дальше, если вы обнаружили у себя эти признаки?
- Строго 3х разовое питание без перекусов
- Исключаем все сахара/простые углеводы/молочные продукты
- А так же включаем в свой рацион органический хром, который помогает инсулину утилизировать глюкозу, что снижает риск возникновения инсулинорезистентности и диабета.
============================================================
Статьи медицинского характера здесь предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.