2.    Не тратьте энергию и жизненные силы на тех, кому вы не нужны. Или как остановить "день сурка" в своей голове... Ведь, если вдуматься, они вам не нужны ещё больше... Не тратьте свою энергию на людей, которые отвергают вас. Обратите лучше внимание на тех людей, которые действительно его заслуживают. Отпустите своё прошлое и все негативные эмоции, связанные с ним. Прекратите анализировать и сожалеть, как всё могло сложиться по-другому. Ничего уже не изменится, и вовсе не по вашей вине. Поэтому нелепо тратить свою энергию и жизненные силы на тех, кому вы не нужны, на тех, кто, если вдуматься, вам не нужен ещё больше. Их интересуют исключительно они сами, так почему вы должны беспокоится и переживать? Тем самым вы просто крадёте право на счастье, лишаете себя новых возможностей, которые подкидывает жизнь. Не тратьте свою энергию впустую. Вы сделали всё, что от вас зависело: вы пытались, вы старались и работали над отношениями. Но этого мало, потому и не сработало. Всё дело в том, что вам никто не помогал и не поддерживал. Поэтому не укоряйте себя ни в чём и не вините. Тратить сейчас свою энергию на то, чтобы докопаться до того, почему ваш партнёр поступил так или иначе, нерационально и непродуктивно. Тем самым вы питаете свои ложные надежды, что однажды он всё поймёт, осознает, и вы опять будете вместе. Лучше направьте свою энергию в другое русло – на поддержание веры и надежды, что встретите того, кто вас достоин, обретёте радость и счастье. Никто не спорит, стереть из памяти человека, с которым столько всего связано, нелегко. Но ещё хуже – надеяться на то, что кто-то измениться и всё осознает. Взрослые люди уже не меняются, и вы где-то в глубине души это отлично понимаете. Понимаете, но всё же продолжаете обманывать себя, что в вашей «сказке» всё будет не так… Зачем? Забыть того, кого так сильно любили ещё совсем недавно, непросто даже самым сильным и волевым людям. Но они направляют свою энергию на других людей, начинают какие-то новые проекты, путешествуют, работают над собой. Другими словами, создают фундамент для новых отношений и счастливой жизни. Невозможно приступить к написанию новой главы книги, пока не перевернули страницу старой. Только так можно избавиться от призраков прошлого, что причиняют боль, обрести мир и гармонию. Поэтому если вас отвергают – отпускайте. Отпускайте прошлое и открывайте сердце навстречу будущему. Живите на полную: знакомьтесь с новыми людьми, принимайте новые вызовы и решайте новые проблемы, пробуйте что-то новое и необычное, путешествуйте и отдыхайте. У вас просто не останется времени на то, чтобы не спать ночами, сожалея о прошлом. Заживут все ваши раны, затянутся все шрамы. Причём произойдёт это совершенно незаметно и естественно. Спустя какое-то время вы уже сами будете удивляться, как могли отдавать свою энергию людям, которые вас отвергали. Вы найдёте ей лучшее применение: дарить тем, кого вы заслуживаете, кто любит и ценит по-настоящему. Мы привыкли жить из НУЖНОСТИ! ВСЕ! Не лукавьте самим себе. ВСЕ! Потому что пока мы в уме - А ОН ОДИН НА ВСЕХ - мы все хотим обратки. Даже те, кто говорит, что ему ничего ни от кого не нужно. Еще одна более тонкая игра ума. И только когда мы начинаем наблюдать свой ум и просекать все его игры - он становится тихим. Потому что видит, что кроме него играть больше некому. Что жизнь где-то там течет в сторонке, а он вместо того, чтобы позволить телу проживать ее, как хочет бог - организовал свою игру и наяривает во все тяжкие. Ну что тут поделаешь - деточка бесхозная, думает, что за ней присмотра нет и вовсе. А ее ВИДЯТ. Причем всегда. Просто она думала, что так спряталась, что никто не видит, чего она там чудит. Папа позволяет чудить до тех пор, пока телу ничего не угрожает. Но если тело начинает страдать - папа возвращает лошадку в стойло. Цыц! Угомонись. Стань тихим. Не мешай жизни проживаться! А кто он тот, кто мешает? Вы ВИДИТЕ ЕГО? Наблюдаете? Этого персонажа нет и вовсе. Это просто голос внутри вас. Но вы позволили ему стать очень громким. Настолько громким, что ничего кроме него не слышно. Почему? Потому что вам закрывали рот в детстве. И чем сильнее закрывали, тем громче он становился. Он решил, что жизнь несправедлива к этому телу. И решил его спасти. И пока он играет в спасателя - бог ведет тело как лодку по его курсу. Если вы страдаете помните - ВЫ СЛУШАЕТЕ ГОЛОС ВНУТРИ! Это просто голос. Это не вы. Это не это тело. Вы сидите на диванчике естности и смотрите кино про тело. Перестаньте слушать этот голос и все будет мур! Могу рассказать как...

3.    Путь к женской самодостаточности Разберемся, чем отличаются зависимые и самодостаточные женщины. А также, какие шаги необходимо предпринять для того, чтобы стать не только независимой, но и весьма успешной, счастливой женщиной. Шаги на пути к женской самодостаточности разработаны известным психологом Ларисой Ренар. Если вы стремитесь к самодостаточности, вам обязательно нужно прочесть эту статью. 10 основных шагов к самодостаточности 1. Ответственность за свои поступки. Только сам человек знает, что для него будет лучше. Но иногда становится страшно отстаивать свое мнение, чтобы не потерять работу, мужчину, друзей... Для отстаивании собственной точки зрения необходимая храбрость и понимание того, что другим это может не понравиться и они могут уйти. Но когда человек перестает обманывать сам себя, в итоге меняется его окружение, отношения с другими людьми становятся более искренними. 2. Независимость от мнения других. Когда женщина находится в гармонии с собой, на ее состояние и настроение не могут повлиять другие люди. А когда внутренней гармонии нет, то любой пропущенный звонок или критика могут ввести в депрессию. Прежде чем негативно реагировать на что-либо, нужно задать вопрос себе: «Почему я так остро реагирую?» На самом деле с нами происходит только то, что мы позволяем, как только вы станете независимыми, вас ничего не будет раздражать. 3. Занятие любимым делом. Только занятие любимым делом способно вдохновить и наполнить энергией. Особенно такую увлеченность чувствуют окружающие. Женщина, которая увлечена любимым делом, очень будоражит мужчину, поскольку она не боится быть самой собой, она интересна и ее переполняет страсть к жизни. 4. Отстаивание собственных интересов. Если женщина увлекается спортом, каким-либо хобби, личностным развитием, то ей удается сохранить индивидуальность и не раствориться в мужчине. Самодостаточные женщины не бросают своих увлечений ради мужчин, поскольку не хотят жить скучной и монотонной жизнью. 5. Наличие своего круга общения (друзей, поклонников). Когда женщина активно общается с другими людьми, она развивается и вдохновляется, она не становится скучной и предсказуемой. Даже наличие поклонников создает ощущение, что она по-прежнему интересна представителям противоположного пола и легкий флирт нельзя расценивать как измену, напротив, это способ освежить отношения и показать своему мужчине, что он всегда на первом месте, но при этом он будет понимать, что все же находится в конкурентной борьбе. 6. Молчание о своих проблемах и тайнах. Когда женщина умеет молчать о личном, она действительно интересна для мужчин, поскольку им хочется больше о ней узнать. Слишком откровенные разговоры, особенно обо всех проблемах, вряд ли вызовут желание общаться дальше. А вот желание разгадать какую-либо тайну очень возбуждает и будоражит. 7. Уважение к себе. Самодостаточные женщины никогда не пренебрегают собой. Они уважают других людей, понимая, что они имеют право на собственную точку зрения, но при этом не позволяют и нарушать собственные личностные границы. Когда окружающим удастся донести, что у вас есть свои правила и ценности, вас будут больше уважать. При этом отстаивать собственные принципы нужно без агрессии, спокойно объясняя свою позицию. 8. Умение ценить себя. Когда женщина знает себе цену, когда гордится своим внешним видом и знаниями, тогда и окружающая также будут ценить ее. Если женщина не будет следить за собой, то и мужчины будут относиться к ней соответствующим образом. Помните, что любовь к себе наполняет вас энергией и радостью. 9. Умение контролировать эмоции. Самодостаточные женщины очень хорошо умеют контролировать свои эмоции, поэтому иногда кажутся холоднокровными. Они не устраивают истерик, даже когда внутри «разгорается пламя». Они говорят четко и обдуманно, поскольку абсолютно уверены в своей правоте. 10. Выбор лучшего для себя. Самодостаточные женщины, в отличие от зависимых, остаются самими собой в любых ситуациях. Они занимаются тем, что им нравится, легко отстаивают свои интересы и принципы, общаются только с теми, с кем хотят. Такие женщины выбирают только достойных мужчин и не соглашаются на меньшее. А если таких мужчин рядом нет, то и одиночество их не пугает, поскольку они умеют находиться в гармонии с собой, не тратя энергию на ненужные дела, встречи и отношения. Художник Freydoon Rassouli: "Творение является продуктом синхронизации наших энергий со Вселенной. Когда мы получаем опыт единения и распознаем его, мы начинаем осознавать, что сами являемся Божественной Творческой Силой".

4.    Всем "давала" из милосердия... Пролог: «Если каждому давать, то сломается кровать» Ее никогда нельзя было бы обвинить в эгоизме, потому что она думала о людях, чувствовала их потребности, понимала все сложности их жизненных обстоятельств и старалась содействовать ближним. Некоторые из окружающих считали ее шлюхой. Приятно поговорить с человеком, разбирающимся в глубинной психологии. Он может тебе объяснить причины того, почему он (или она) вел такой образ жизни. И как ей удалось все поменять. Еще один пост про умную девушку Настю из Твери. Если всегда потакать другому человеку, то вскоре обнаруживается, что интересы другого человека вступают в конфликт с твоими собственными. И вот здесь у Насти включалась жертвенность и милосердие. Она продолжала бесконечно давать, прощая обман, косяки и даже подставы. Отдавала всю себя, и давало все, что только могла дать. При этом, она хранила верность своему партнеру, старалась с относиться с пониманием и сглаживать острые углы. В дальнейшем оказалось, что такой способ не помогает построить отношения. Скорее всего, мужчины мечтают именно о такой девушке, которая во всем идет на уступки и с пониманием относится к сложностям в его жизни. Но все равно оказалось, что бесконечно спасать других людей своим даванием — не совсем правильный путь. Этот способ делает тебя удобной, но партнеру становится слишком тесно в отношениях с тобой. Изначальная причина в том, что большинству людей «тесно» с самим собой. Человек является несовершенным, и жизнь время от времени напоминает каждому про его собственное несовершенство. Человеку просто жизненно необходимо сталкиваться со своей Тенью, иначе он зря живет. Не нужно всегда пытаться защищать человека от соприкосновения со своим собственным негативом. И иногда нужно оставлять его (или ее) наедине со своей теснотой, со своими экзистенциальными сложностями. Не нужно жалеть человека такой жалостью, которая хотела бы избавить его от любой нуждаемости и соприкосновения с Тенью в самом себе. Иначе человек пропустит самое главное в своей жизни. Именно ощущение, что «упускаю что-то главное» и вынуждает тех, кому давала Настя, искать себе кого-то еще. Отправляться на поиски того, что не хватает. Настя им становилась не нужна. Потом опять нужна. Потом опять не нужна. Стоило тому или иному человеку пожаловаться на свою несчастную жизнь, как Настя спешила его утешить. Хорошо, что у нее хватило ума задуматься о том, что в данной ситуации что-то не совсем нормально... Теперь все иначе. Она понимает, что иногда человеку необходимо получить и отвержение со стороны значимого человека. Это важный опыт. И для самой Насти, и для того, с кем она встречается теперь. Опыт столкновения в одиночестве с глубокими экзистенциальными темами. Только ты и твоя глубина... Мы зачастую путаем милосердие и сострадание. Милосердствуя, вы помогаете одним лишь присутствием человеку осознать себя самое, а вот сострадая - берем его говнище на себя. Потому что чувство вины присутствует. И недолюбленность с детства. Вот и тянем в себя всякого, кто как нам кажется страдает. А нет их страдающих. Каждый наслаждается своей ролью в этой игре. Именно НАСЛАЖДАЕТСЯ. Потому не жалейте ни словом ни делом. Достаточно лишь присутствия, если вы светитесь изнутри. А если помогая ищите ответки - то живете не из полноты, а из нехватки. Забыли себя божественного и играете в разделении в жертву. Играйте. Наиграетесь - пишите.

5.    О Любви Любовь... Разве можно сравнивать саму любовь со знаниями о ней? "Любовь – это Моё чувство, в котором нет твоего "себя" от боли. Ты не знакома с таким чувством? Я помогу тебе полюбить свою душу так, как ты бы хотела любить её. Без знаний, как её любить, и без применения шантажа ( "ты всё равно умрёшь, зачем тебе нужно верить во что-то нереальное после смерти?"), ты можешь узнать о жизни своей души. Итак, любовь... Это чувство, сотворённое Мной и тобой." "Сотворённая мной любовь? - подумала я. - Но как это возможно?" "Дело в том, что твоя любовь несколько отличается от Моей любви. Я же не спрашиваю тебя, как ты появилась на свет. Потому что ты это сама знаешь, правильно? Но хочу тебя предупредить, что всё, что ты услышишь сейчас от Меня, ранит тебя, и ты найдёшь оправдание своим действиям. Мы договорились с тобой, что ты будешь слушать и не станешь опровергать Мои слова лишь по той причине, что Я знаю куда больше, нежели ты. Ты со Мной согласна?" "Да!" "Ты должна осознать, что в тебе работает мысль не знать Меня, а только Верить. Ты бы хотела быть на Моём месте? Наверное, нет. Потому что тебе неизвестна Моя любовь. Чувствуя Мою любовь ты знаешь, какая она по ощущениям. Но твоя любовь строится на страхе потерять, а Моя - на размножении жить. Тебе хочется узнать обо Мне и Mоей жизни?" Безусловно, я бы хотела узнать о жизни Бога. "Моя жизнь, как и Моя любовь, отличается от твоей. Она не зависит от твоих мыслей, когда ищешь оправдание себе: "почему ты, если любишь, поступаешь с кем-то так, а не иначе?" Когда тебе пророчат будущее, и ты плачешь от умиления, услышав информацию, которая совпадает с твоими желаниями. Например, ты ищешь в пророчествах знания о своём будущем. Тебе интересно услышать и понять механизм в проявлении желаний: подумала... и у тебя появились деньги в кармане. Таких мыслей у Меня нет по определению. Я всегда свободен и счастлив! Если бы Меня спросили, сколько Мне лет, я бы ответил: "Ровно столько, сколько лет Меня помнят люди." "Разве столько живут?" - спросишь ты. Я отвечу: "Живут столько, сколько нужно Земле, чтобы Я здесь находился и помогал своим душам." Дитя моё, ты должна знать, что Я не могу завидовать твоей жизни и чувствовать тo же, что и ты, когда завидуешь Моей жизни. У меня нет зависти и подлости. Ревновать тебя к Земле Я тоже не могу, у Меня нет ревности. Разве ты не поняла, что у Меня нет чувств Энергетического Страха, которыми ты воспринимаешь Мою любовь, веря, что Я тебя люблю подобной любовью? Подумай, какая в тебе душа, если ты до сих пор не поняла Меня, что Я и есть твоя душа, только снаружи. То есть, внутри тебя есть "я", рождённое от Моей души. Моё же личное "я", вернее Моя душа, таких больших размеров, которые человек не может охватить ни глазом, ни расчётливым умом. Земному человеку соизмерить Мою душу невозможно. Потому что у Моей души нет начала и конца, а также нет веры и желаний, которыми люди насыщают свой ум. Ещё у Меня нет денег и времени, от которого люди строят догадки, считая, что Я помогу своим избранникам выиграть миллионы в лотерею. Поэтому восхищаются теми, кто выигрывает деньги без Бога, то есть без Меня, со словами: "Если бы Бог был, то человек, которого Oн выбирает для общения с Ним, выиграл бы большую денежную лотерею." Галинушка, в Моeй жизни нет ничего такого, что могло бы тебе помешать понять Меня. Я люблю до бесконечности свою живую душу, часть которой живёт также в тебе, и не желаю менять свой образ жизни, любя твою душу. Ты отвернулась от Меня, когда вышла замуж по договорённости с собой, осознавая, что душа не любит, боясь признаться в этом самой себе и, не любя своего мужа, родила детей. Вспомни, когда ты выходила замуж, то мечтала о счастливой душевной колыбели в замужестве, а получила беспредел, боль и разочарование в жизни. От этого ужаса ты бежала и просила помощи у тех, кто тебя завораживал своим положением в обществе. Ты боялась посмотреть себе в глаза и спросить у самой себя: зачем ты вышла замуж не любя? Зачем бросалась в ноги тем, кто желал на тебе заработать, обвиняя тебя во лжи, скрывая своё истинное лицо? Видела ли ты когда-нибудь, что ты несчастлива душой, веря, что в тебе проснётся желание понять жизнь человеческого разума? Да, ты любила свою профессию пианистки, и все были в восторге от твоей игры, потому что играя на фортепиано, ты выделяла чувства одиночества, боли и страданий, которыми жила. Люди, слушая твою игру на фортепиано, несмотря на то, что им казалась она весёлой и жизнерадостной, принимали её своими подобными чувствами и восхищались тобой. Скажи, пожалуйста, кому нужна музыка без чувств? Разве ты могла насыщать себя игрой на фортепиано, если не чувствовала одиночество внутри, если не страдала от любви к кому-то, если не понимала, что чувствовать и передавать боль души – это увидеть себя в прошлом, настоящем и будущем потомстве? Как Я должен был смотреть на твою душу, которая мучилась и страдала от боли, причинённой ей Чувствами Энергетического Страха? Почему бы тебе не узнать, что можно чувствовать любовь без страха потерять, без боли и страданий, без пошлости и веры, что когда-нибудь всё закончится...? Тебе будет интересно услышать о Моей жизни, которую ты не знаешь, и, может быть, после Моего объяснения поймёшь её, если, конечно, отбросишь догмы религиозных людей." "Действительно, - подумала я, - какая она, любовь без боли?" "Вот ты говоришь, что чувствуешь Мою любовь. Объясни своё чувство, как умеешь." "Я чувствую огромную силу и любовь, которая исходит от Тебя. От этой силы любви в груди ощущение защищённости, как будто Ты завернул меня в кокон своей любовью и я чувствую себя изолированной от зла. Ещё я ощущаю себя ребёнком. Будто бы Tы мой Oтец, защищающий мою жизнь, который меня понимает и которому я доверяю." "Хорошо, а теперь Я открою тайну твоей любви ко Мне. Когда ты говоришь, что любишь меня, Я чувствую холод, идущий из твоей груди и слёзы благодарности за спасение твоей души. Понимаю, что тебе неизвестна пока ещё Моя любовь. Поэтому Я покажу тебе чувство, которое поможет тебе понять Меня и получить самой чувство Моей любви." "Что я должна сделать, чтобы ощутить незнакомую любовь?" "Возьми карандаш и бумагу. Я буду сочинять для тебя стихи. Только так ты сможешь постичь необъятное и принять вовнутрь себя чувство Моей Любви. Пиши. Я так люблю, как не любил никто тебя до моего признания... Я так люблю, что для тебя готов признать твою любовь, как наказание... Не осуждай Меня за Мысль твоей любви. Она живёт от страха, предрекая, Что боль-души живёт в твоей груди, мечтавшей о любви, её не зная... Любить от боли - выше Моих сил! Я говорю о тех твоих желаниях, Открыть любовь для боли и вины, ища в любви не божьи предсказания. Моя любовь души в тебе жила и только Страх тянул её в могилу. Душа ж любовь от боли берегла, когда страдала, видя страха силу. Я дам опять твоей душе любовь, ту самую, которую забыла, И пробужденье в ней наступит вновь, чтоб вспомнить всё, что с нею раньше было. Своим сознанием ты снова веришь Мне. Я говорю тебе, моя Галина, Узнаешь ты любовь Мою в себе и жизнь в раю, где жизнь творю Я "глиной"... Тот рай не видим и не слышен для тебя. В нем нет ни веры в страх, ни веры в чудо. Одна любовь широкая... Моя, в которой жизнь течёт без страха блуда. Поверь, дитя моё, что Я люблю тебя! Отбрось свой страх и от него заразу. Моей любовью познaвай себя, тогда получишь жизнь в награду сразу! Моя любовь свободна, широка... В ней нет любви, которую ты знаешь. Она живёт, как воздух в облаках, и знает о душе... ты понимаешь? Так вот, представь себе, Мой сон с тобой... Ты любишь не Меня, а только веру, Которая живёт сама собой, ища в любви свою же атмосферу. Мы встретились с тобой. Твоя любовь повергла Меня в мрак и убедила, Что ты Моя, ты это слышишь вновь. Душа твой страх собою победила. Теперь вдвоём мы вновь с тобой живём, любовью душу Я твою согрею, Ты будешь чувствовать Мою любовь во всём, приняв её в себя со словом "верю!" из книги "Обманутая душа" автор Галина Дымкова

6.    ПРИРУЧИ СВОИХ ЗВЕРЕЙ Притча Однажды старого отшельника спросили: - Как тебе не надоедает всё время быть одному? И он ответил: - У меня полно дел: Я должен обучить двух ястребов и двух орлов, успокоить двух кроликов, выдрессировать змею, мотивировать осла и укротить льва. - Но мы не видим рядом с тобой никаких животных. Где они? Отшельник ответил: - Этих животных мы носим внутри себя. Два ястреба бросаются на всё, что видят – хорошее и плохое, полезное и вредное. Я должен научить их различать. Это мои глаза. Два орла своими когтями ранят и разрушают всё, к чему прикасаются. Я должен научить их служить и помогать, не причиняя вреда. Это мои руки. Кролики вечно скачут туда-сюда, бояться и прячутся. Я должен успокоить их и научить справляться с трудными ситуациями, а не убегать от проблем. Это мои ноги. Самое сложное – наблюдать за змеёй. Хоть она и надёжно заперта в плотной клетке, но всегда готова атаковать, ужалить и отравить любого, кто находится рядом. Поэтому я должен следить за ней и дисциплинировать её. Это мой язык. Осёл, как всем известно, очень упрям, вечно устаёт и не желает выполнять свою работу. Это моё тело. И, наконец, мне нужно укротить льва, который желает быть королём и повелевать всеми. Он горд, тщеславен и думает, что весь мир должен крутиться вокруг него. Это моё эго. Как видите, у меня очень много работы!..

Ничто не причиняет больше страданий, нежели сожаление. Все мы желаем от него избавиться. Однако, когда мы воодушевлены или подавлены, мы действуем опрометчиво. Впоследствии воспоминания о безрассудном поведении заставляют нас раскаиваться, и тогда мы чувствуем сожаление. Поэтому мы должны стремиться к тому, чтобы никогда не падать духом перед лицом невзгод и чрезмерно не радоваться, когда нам сопут­ствует удача. Хагакурэ. Книга Самурая

Хотите получать свежие новости из нашей группы на свою страницу - присоединяйтесь к нам сейчас https://ok.ru/group54145780482076 Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.