Берегите детей от сладкой химии! 👿
Вот уже несколько дней наблюдаю в магазинах одинаковую картину- заботливые мамы 👩👧👦покупают сладкие подарки для своих детей.
И никто не смотрит на состав! ‼️Тем более производители постарались и прочитать его можно только с лупой.🔎 Мало кто станет тратить на это время!
Только яркая упаковка или узнаваемый бренд!
Поэтому решила поделиться вот таким постом!⤵️
Это обращение врача👩💼 ко всем мамам! Читаем 👇🏻
Особенно бабушки!⠀⠀⠀⠀⠀⠀
«Каждый год в январе у нас взрыв на программе «Детское питание»- аллергии, обострение панкреатита у детей, СРК, сахарный диабет.
✅Я обращаюсь ко всем родителям, педагогам и воспитателям, давайте снизим эту статистику в этом году!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔️Не покупайте сладкие подарки детям. Не закрепляйте глубоко в эмоции пищевое поведение, от которого у нас с вами проблемы взрослой жизни.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Замените подарки на развивающую игрушку , при желании добавьте сушёных фруктов в нарядной упаковке, фруктов, полезных батончиков ( даже в Пятерочке я нашла такие), выпечки с пониженным содержанием сахара.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Дарите детям эмоции. 😀😂😉
Еда - это неправильные эмоции.
Вредная еда из рук авторитетов (Мама, Дед Мороз, бабушка) - это формирование стойкой зависимости.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Нет ни одной весомой причины выбрать сладкий подарок!
Это лишь странная традиция, укоренившаяся с годами.
Меняется качество еды, только не в лучшую сторону!
Столько нового мы узнаем про организм, нужно менять и пищевые привычки.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Игрушка круче!!! Полезнее! Развивает!
Я не знаю ни одного ребёнка, кто отказался бы от игрушки! 🚁⛵️🚲🛴⚽️
Так что все ваши доводы про «не лишайте детей праздника», сдулись. Игрушка дарит прадник не на день, а удовольствие от игры на все время пользования.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Сегодня откажитесь от сладкого подарка. Замените полезным, интересным подарком. Завтра получите надежду на здоровое будущее.
Начнём с одной семьи , создадим волну в обществе.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Идея сладкого подарка для ребёнка давно себя исчерпала.
В моем детстве (мне 44) мы ели конфеты изредка.
Соков в пакетах вообще не было, мы покупали их в трехлитровых банках или на розлив. Однажды 3 литровая банка сливового сока была моим награждением за отличные оценки за четверть.) 😉
Первый Сникерс или Марс я попробовала когда училась в 10 или 11 классе.
Когда на Новый год нам дарили пакет сладостей, мы знали, что столько конфет еще долго не будет! Шоколадные 🍫съедались быстро, а ириски и карамельки 🍬🍬потом ещё хранились в ящике)
Поэтому мы сладкие подарки ждали и радовались им.
✅Но ждут ли сейчас их дети? 🧒🏼👦🏼👧🏼
Сейчас дети едят промышленные сладости каждый день. ‼️
На Новый год они ими просто объедаются. 🙈
➡️Это игры с инсулином, дети страдают от аллергии и даже приступов панкреатита (дети!!), у них слетает режим кормлений.
➡️Ожирение у детей - сейчас обычное дело ( мальчики с грудью второго размера , девочки с животами и это не пухленькие детки, которых хочется потискать. Это реально дети с лишним весом!
➡️Мы с вами знаем, что сахар плохо влияет на иммунитет. Читайте: ребёнок будет больше болеть. 🙁
➡️У него будут портиться зубы.
➡️Это пустая и сильно переработанная пища в своём худшем сочетании: насыщенный жир плюс сахар ( или ещё сахар , только под другим названием) и непонятные 😈компоненты, о происхождении которых вы лишь догадываетесь.
➡️Пальмовое масло в составе сладостей вызывает воспаление кишечника
➡️Здоровая пища ( 🍊🍎🍐🍌фрукты) потом кажется пресной. И не удивлятесь,что ребёнок предпочитает яблоку , конфету.
✅Если вы думаете, что «во всем обделяете ребёнка» , «лишаете сладкого🍬🍭🍩»- не натягивайте свой шаблон на его восприятие.
Особенно это касается бабушек! 👵🏻
Сейчас не послевоенное время , нет дефицита и сахар не выдают по талонам! Современные дети имеют все и даже больше.
👉Если вы для разнообразия , изучите меню в детском саду, куда ходит ребёнок, то увидите, что сладкое он ест каждый день!
❗️Даже несколько раз в день!!!!!🙁
( сладкая каша + сладкий чай или какао+ сладкий батон, полдник - булочка или печенье или запеканка со сладким чаем или компотом ).
При этом минимум овощей и зелени. 🥦🍅🥕🥬🍠
Вы, идя из садика ещё ему что - то покупаете сладкое. 🍡🍭🍫
✅Для ребёнка праздник - это счастливые родители, это ВНИМАНИЕ, ЛАСКА❤️ И ВОВЛЕЧЁННОСТЬ. Главное ВРЕМЯ !
Это вместе 👪пойти гулять и играть, кататься на 🛷санках, ☃️слепить снеговика, это читать книги 📚смеяться, наряжать дом🎄, ждать Деда мороза 🎅🏻и тд.
✅Не привязывайте радость к мусорной еде.
Поход в Макдональдс 🍟🥤🍔или другое подобное заведение , как подарок на праздник, который ребёнок ждёт- не самый лучший вариант!
Соберите пакетик из здоровых снеков🍌🍏 🥝🍎- пусть дети знают, что вкусное может быть полезным, это привязка на всю жизнь. Пусть Санта или Дед Мороз подарит книги и игрушки. 🚗🚁🏰📖⛵️
И бабушкам, которые хватаются за сердце , тоже соберите полезный сладкий пакет😉🛍 с подарками.
👉Предлагаю массово отказываться от традиционных !!! сладких подарков в садах и школах ( да, я знаю, что это сложно и будет иметь большое сопротивление). Это не фанатизм. Это здравый смысл😉
✅Тем более сейчас есть много производителей, которые делают полезные сладости ( конфеты, батончики, шоколад, пастилу). Нужно лишь немного поискать в инете. Могу поделиться ссылками.😉
👉Напишите в комментариях, кто отказался от сладкого подарка или заменил на полезные сладости и сделал выбор в пользу здоровья ребёнка.
Кто не хочет ничего менять тоже оставьте свой ответ.⤵️
Обратите внимание какое количество сахара в современных сладостях😱⤵️
Производитель честно пишет, что за 350-400 рублей за кг таких сладостей вы покупаете 0.5 кг сахара! 😟 и ещё каких - то химикатов в виде пальмового масла, красителей, ароматизаторов.
👉Смотрите фото!
В 100 гр - 50 гр сахара ( 10 ч ложек!).
Читайте уже состав того, что покупаете!!!!!
⏩Понравилась заметка, ставьте “Лайк” и делитесь с друзьями! ⏪
#безсахара #полезныйподарок #здоровыйребенок #подариигушку #полезныесладости#безхимии#здоровьеидолголетие
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1