Для травяных ингаляций используют отвары и настои одного, а чаще смеси нескольких растений. Температура подобного отвара не должна быть выше 50 градусов, если вы делаете процедуру не при помощи специального прибора, а просто над тазиком или кастрюлей. Иначе можно получить ожоги. В ингаляторах допускается более высокая температура, но все же, ингаляций с кипящими отварами нужно избегать, особенно детям. Лучше всего дышать над отварами, температура которых составляет 30-40 градусов. Приготовление отвара для ингаляций: Травы для ингаляции заваривают из расчета столовая ложка сушеных трав на стакан воды. Растения заливают кипятком и томят на водяной бане 10-30 минут, либо же, накрывают крышкой и дают настояться около 10 минут. Потом, если есть необходимость, отвар остужают или подогревают до нужной температуры. Переливают в широкую емкость или ингалятор и приступают к процедуре. Перед началом процедуры нельзя есть минимум полтора часа. А по завершении нужно час воздерживаться от разговоров, курения, еды, пребывания на сквозняке и посещения улицы. Лучше всего полежать в постели полчаса после ингаляции и отдохнуть.

Если при помощи ингаляции мы лечим нос, то дышать следует им, а в случае с заболеваниями горла, легких и бронхов – дышат ртом. Продолжительность процедуры составляет 15 минут для взрослого человека. Детям этот срок уменьшают до 1-3 минут. Количество ингаляций зависит от самочувствия, но, как правило, их делают не более 15 процедур за все время лечения. Меры предосторожности У ингаляций травами есть противопоказания. Помимо аллергических реакций на определенные растений, входящие в состав отвара, ингаляции нельзя применять при гнойной ангине, заболеваниях сердца или сосудов, при склонности к носовым кровотечениям и если температура теле больного выше, чем 37,5. Травяные смеси категорически не рекомендуется использовать в небулайзере. Это крайне вредно для легких, поскольку невозможно определить точную дозировку лекарственного растения и концентрацию отвара, а значит, вместо лекарства можно получить яд. А, кроме того, мелкие частички растений могут при помощи небулайзера попасть в легкие, что тоже отнюдь не добавит им здоровья.

Ингаляции для детей Ингаляция для ребенкаТравяные ингаляции для детей следует проводить с возраста двух лет. Делать это необходимо под постоянным наблюдением кого-нибудь из взрослых, чтобы кроха не получила ожог. И, конечно же, прежде чем усадить ребенка дышать паром, нужно сначала попробовать его температуру самостоятельно. При лечении ингаляциями детей применяют отвары температурой 30 градусов. Для детей старшего возраста допустимо использовать более горячую воду – до 40. Но, ни в коем случае, не выше. Детские ингаляции делают 1-2 раза в день по 1-3 минуты. При этом врачи рекомендуют использовать специальные ингаляторы или посуду с узким носиком, в которую вставляется длинная картонная воронка. Делается это для того, чтобы уберечь ребенка от ожога. Для лечения травами детей очень хорошо использовать листья хвойных деревьев: сосны, пихты, если или можжевельника, кедра. Полезны также сушеные листья эвкалипта, липы, черной смородины, ромашки, мяты и шалфея. При болезнях горла, а также трахеите для детей рекомендуют такой состав: Листья шалфея – 4 ч. л., листья эвкалипта – 3 ч.л.. По 2 ч.л. перечной мяты, цветков ромашки и чабреца, а также 3 ч.л. сосновых почек и 4 ч.л. измельченного корня девясила. Травы измельчаются и смешиваются. Для одной ингаляции берется 2 столовых ложки смеси, заливается полулитром кипятка и настаивается 30 минут. Перед ингаляцией отвар нагревают до 30 градусов.

Ингаляции во время беременности Во время беременности ингаляции являются одним из наименее рискованных способов лечения простудных заболеваний. Поскольку это лечение относится к местным – оно не причиняет вреда ни будущей матери, ни малышу. Главное, соблюдать меры предосторожности и правильно подойти к подбору трав. Например, мать-и-мачеху при беременности использовать для ингаляций не стоит. Лучше всего избегать растений, которые могут вызвать аллергию, ведь во время беременности, организм женщины особо чувствителен ко всяким раздражителям. Оптимальными травами для ингаляций при беременности станут ромашка, зверобой, тимьян, алтея и подорожник, если нужно вылечить сухой кашель. При влажном же кашле медики рекомендуют дышать парами отвара тысячелистника, череды, багульника или эвкалипта. При насморке полезно использовать для ингаляций листья малины, цветки календулы, цветы льна, а также цветы и траву чабреца. В период беременности ингаляции проводят с теми же мерами предосторожности, что и в других случаях. Количество процедур в день, при необходимости, может достигать шести, но если самочувствие не очень плохое, то достаточно будет и трех ингаляций за день.

Ингаляции при сухом кашле Хорошо смягчают сухой кашель такие растения как душица, листья малины, мяты, ромашки и шалфея. Хорошо помогают при таком кашле пары хвойных растений: сосны, можжевельника пихты. Предлагаем вам несколько рецептов для ингаляций при сухом кашле. Первый сбор Смешать в равных пропорциях цветки липы, календулы, траву мать-и-мачехи и мяты. Заваривать из расчета столовая ложка сбора на стакан кипятка. Второй сбор Смешать листья малины, шалфея и перечной мяты. Залить стаканом кипятка одну столовую ложку сбора. Томить на водяной бане 5 минут, остудить до нужной температуры. Сбор для паровых ингаляций Эту ингаляцию лучше всего проводить при помощи ингалятора с узкой насадкой или же чайника, в носик которого вставляется картонный конус. Для сбора берут цветы ромашки, траву зверобоя, цветки календулы и траву мать-и-мачехи. Столовую ложку смеси запаривают стаканом кипятка. Дают настояться. Для ингаляции отвар доводят до температуры 45 градусов. Пары трав вдыхают через конус из картона только ртом в течение пяти минут. Ингаляции при бронхите Для эффективного лечения при бронхите рекомендуют паровые ингаляции. Это те, при которых температура отвара трав должна быть 45-50 градусов. Такие ингаляции нельзя делать при наличии повышенной температуры. Также лучше всего при этих процедурах, вдыхать пар исключительно ртом и не распаривать все лицо, чтобы избежать ожогов кожи и слизистых оболочек, а также не перегружать сосуды головы. Сбор, применяемый при обструктивном бронхите Взять по ложке сухой душицы, мяты, листьев эвкалипта цветков липы, календулы и ромашки. Запарить литром воды две столовые ложки смеси. Дать настояться 20 минут, укутав емкость с отваром в одеяло или залив в термос. Полученный отвар нагреть до 45 градусов, добавить в него растертый зубчик чеснока и приступить к процедуре. Сбор при остром бронхите Взять 10 грамм травы тимьяна, 5 грамм плодов аниса, по 20 грамм трехцветной фиалки и мать-и-мачехи. Ложку этого сбора запарить стаканом кипятка. Дать настояться. Нагреть до 35-40 градусов, дышать паром 10 минут. Также при бронхите можно использовать отвар семян фенхеля (чайную ложку семян на 300 мл воды) или смесь из цвета бузины и душицы. Ингаляции при насморке Во время ингаляций при насморке нужно постараться вдыхать пар через нос. Даже если нос очень сильно заложен, пытаться дышать именно им необходимо. Постарайтесь ни на что не отвлекаться до окончания процедуры, чтобы не застудить гайморовы пазухи. В течение часа после ингаляции от насморка не стоит выходить на улицу. Травы для ингаляций при насморке завариваются по общему правилу: ложка сбора на 250 мл воды. Для эффективного лечения насморка очень хорошо подойдут ингаляции из хвойных растений: пихты, сосны, можжевельника, лиственницы. Также можно использовать листья эвкалипта, малины и черной смородины. Подойдет отвар из травы мать-и-мачехи, зверобоя или душицы. Будьте Здоровы !  Другие заметки,рецепты,видео,советы у меня Олега Карташова на странице и в моей группе https://www.ok.ru/group54029126009012