Приветствую, друзья! Если сами Вы не курите, то это делает кто-то из ваших друзей или родственников. Ведь по статистике, в России, порядка 70 % взрослого населения употребляют никотин регулярно, в том или ином количестве. И далеко не всем нравится такой образ жизни. Но избавиться от пристрастия, порой, мешают стереотипы, что это сделать трудно или дорого. Поверьте, сейчас есть множество способов, как наверняка и в домашних условиях, избавиться от этого пагубного пристрастия, а затраты при этом, составят не более той суммы, что тратите за время двух — трех недельного употребления папирос. Пугающие последствия Многие хотя бы раз пытаются, но не многим удается получить положительный результат. Вы спросите, в чем же секрет? Наверное, в том, что к решению этого вопроса следует подходить, хорошо подготовившись, и применяя во время этого периода, весь комплекс мер и средств, которые для этого имеются. Прежде всего, следует уделить внимание правильному психологическому настрою. Мотивация, осознание того, каков вред получаем от этого, помогут видеть цель и не сбиться с пути.

Всем известно, насколько это вредно. Вот основные ужасные последствия, которые настигнут любителей «дымить»:онкология;болезни сосудов, которые провоцируют инсульт, инфаркт, тромбоз, варикоз, ампутацию конечностей;сбой в работе сердечно — сосудистой системы и ЖКТ;бесплодие (как мужское, так и женское), выкидыши, внезапная детская смерть.Это лишь немногие тяжелые заболевания, что могут отобрать здоровье и прекрасное самочувствие, сделать инвалидом или убить.Чем опасно это увлечение в начале: каждый страдает от одышки, неприятного запаха изо рта, от волос и рук, изнуряющего кашля. Самые эффективные средства в борьбе с курением Многие из заядлых курильщиков, да и «новички» в этом деле пытаются использовать всем известные средства: электронные сигареты, никотиновый пластырь, таблетки, жвачка или ингалятор, что содержат малые дозы никотина, кальян.Но, как правило, они имеют кратковременный эффект, и люди снова становятся постоянными клиентами табачных киосков.А ведь в последнее время появились новые и эффективные средства, которые помогут окончательно побороть это явление. Рассажу о самых эффективных. Хочу напомнить, что их стоимость эквивалентна той, что Вы тратите на сигареты за 2-3 недели.Подсчитайте, сколько потратите на что-то более приятное и полезное, если полгода или год не будете травить собственный организм.Правда, вышла хорошая материальная награда за то, что станете более здоровым?!Эта мотивация поможет не сбиться с верного пути. Вспоминайте чаще о том, что Вы себе купите, к примеру, через год.Итак, как бросить курить самостоятельно: 1. «Монастырский чай». Это полностью натуральный напиток, который не содержит табака или других заменителей. Он пьется, как обычный чай, но уже через три недели 99% всех, кто его пил, бросили эту привычку навсегда.Уникальный состав этого напитка способствует нормализации веса, снимает нервозность и раздражительность, и выводит никотин из организма, что на физическом уровне позволяет избавиться от зависимости, пожалуй, это самый легкий и приятный способ. 2.«Сублимационный концентрат EASYnoSMOKE». Его получают путем сублимации из твёрдого состояния в газ (без пребывания в жидком), сбора лекарственных растений (исландский мох, липа, татарник, бузина, корень аира, овес и др.) 15 — 20 грамм препарата, размешанные в молоке, соке или воде, следует выпить после еды.По мнению врачей и по результатам проведенных исследований концентрат способствует бросить пристрастие без химических препаратов и без таблеток. 3. «Табамекс». Двухфазное лекарство, что без «ломки», нервозности и повышения массы тела сможет, благодаря сапонинам (натуральное вещество) избавить от табачной зависимости. Если Вы решили побороть привычку самостоятельно, то нарушить связи нейронных соединений в головном мозге, которые ответственны за привязанность, очень тяжело. Это может вызывать повышение аппетита, невроз, раздражительность, употребление алкоголя. Не допустить этого и сможете с «Табамекс». Капли, что принимаете внутрь, воздействуют на нейроны головного мозга, а гель для десен и зубов – блокирует негативные вкусовые ощущения и бережно ухаживает за ротовой полостью: зубами и деснами. #здоровье