Пицца в программе правильного питания?

😉
Да, пиццу мы любим, кушаем с удовольствием и стройнеем💜
⠀
Сохраняйте себе рецепт вкуснейшей пиццы из кабачков на сковороде👍🏻
⠀
🔷Что нужно?
▫️Кабачок — 1 шт
▫️Овсяные хлопья — 3 ст. ложки
▫️Яйцо — 1-2шт
▫️Помидор — 1шт
▫️Сыр — 30 г
▫️Грибы — 100 г (шампиньоны или любые лесные).
⠀
🔷Как готовить?
▫️Натираем кабачок, солим и даем постоять 5 минут, отжимаем и сливаем лишнюю жидкость.
▫️Добавляем яйцо, хлопья и оставляем постоять (если тесто получилось жидким можно добавить ещё хлопьев и яйцо).
▫️Жарим блин на маленьком огне с одной стороны до готовности, а потом переворачиваем.
▫️На готовую основу выкладываем сыр и остальные ингредиенты.
▫️Накрываем крышкой и доводим на медленном огне до готовности.
⠀
✅По тому же принципу, можно приготовить в духовке, но тесто не переворачиваем
⠀
Вкусного вам четверга😋
⠀
💜 FitCurves - верный шаг на пути к идеальной фигуре!
⠀
📩Напиши нам в директ @fitcurves_nmsk1 или по ссылке в шапке профиля и получи бесплатную диагностику и первую тренировку в подарок.
#рецепты_фиткервс
#fitcurvesnmsk1