Чтобы малыш развивался и рос здоровым, необходимо много факторов: рациональный режим дня, сбалансированное питание, оптимальный двигательный режим, положительные эмоции и т.д.
Одним из средств укрепления здоровья, хорошего физического и психоэмоционального состояния ребенка первого года жизни является массаж. Массаж благоприятно воздействует не только на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы.
Он улучшает деятельность всех внутренних органов, а также оптимизирует регуляторную функцию нейроэндокринной системы. Массаж и гимнастика, полезны всем, однако детям раннего возраста особенно. С помощью массажа и специальных рефлекторных упражнений мы способствуем развитию у малыша цепных выпрямительных установочных рефлексов - очень важных для его дальнейшего двигательного и психического развития, так как с помощью зтих рефлексов младенец преодолеет силы гравитации и постепенно овладеет навыками сидения, ползанья, стояния и ходьбы, а также научится балансу и манипуляции с предметами. При этом массаж гасит патологические тонические рефлексы, которые в норме, у здоровых детей, должны исчезать к 4-6 месяцам жизни.
Тонические рефлексы, напротив, препятствуют вертикализации ребенка и развитию его двигательных навыков, вызывая мышечный дисбаланс, который уменьшается с помощью массажа. Приемы массажа могут быть в зависимости от цели стимулирующими или расслабляющими, поэтому для напряжённых мышц применяются расслабляющие приемы массажа, а ослабленных - стимулирующие. Упражнения и массаж способствуют также развитию психических процессов младенца, активизируя его познавательную, эмоциональную сферу и речь. Доступность и важность зтих занятий делает их универсальными и необходимыми в повседневной жизни маленького ребенка. Ученые утверждают, что массаж эффективней двадцатиминутного отдыха, причем работа способность мышц после массажа возрастает в 3-5 раз.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев