Такая разновидность массажа будет полезна всем тем, кому приходится проводить значительную часть времени в сидячем положении. Стимуляция воротниковой зоны усиливает отток крови от шеи и улучшает кровоснабжение головного мозга.
Также показаниями к проведению массажа являются:
* нарушение кровоснабжения;
* гипертония (неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли);
* неврастенические проявления (раздражительность);
* хроническая усталость;
* шейный остеохондроз;
* нарушение сна;
* хронические головные боли;
* гиподинамия (пониженная подвижность);
* Стимуляция шейно-воротниковой зоны будет полезна при травмах шейного отдела на стадии реабилитации.
* При проблемах со зрением также будет полезен ручной массаж воротниковой зоны. Плохое кровоснабжение головного мозга является одной из частых причин нарушения зрения, быстрой утомляемости, неврастенических состояний, потери внимания и слабой концентрации.
* Данный вид массажа может быть рекомендован женщинам в период беременности, поскольку классический массаж проводится в положении сидя и не оказывает вреда здоровью будущей матери.
* Стимуляция верхнего отдела позвоночника будет полезна при снижении общего тонуса и нарушениях осанки, если те не являются следствием серьезных травм и заболеваний.
* В качестве вспомогательного средства массаж воротниковой зоны может быть рекомендован при гормональных нарушениях и в период менопаузы у женщин.
* Массаж принесет пользу спортсменам и тем, кто испытывает постоянные физические нагрузки. Стимуляция шейно-воротниковой зоны способствует более качественному расслаблению и улучшает сон.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев