#НЕТПРЕДЕЛАСОВЕРШЕНСТВУ#oriflame50

МОЁ ЗАДАНИЕ; Введи в свой рацион отруби. Отруби не перевариваются организмом, но выполняют очень важную функцию – стимулируют процесс пищеварения. Все мы потребляем очень много переработанной еды, и организму не хватает грубой клетчатки, выводящей шлаки и ускоряющей обмен веществ. Следи, чтобы количество отрубей не превышало 30 граммов в день, ведь избыток отрубей может вызвать обратный эффект, а неприятная тяжесть в желудке еще никого не радовала.