ТОП ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

ПРОДУКТ N1
Авокадо
Содержит витамины В, Е и А, которые влияют на жизненный цикл волоса. Если делать маску из авокадо, то волосы значительно укрепляются, такая маска успокаивает, защищает, придает гладкость и эластичность
ПРОДУКТ N2
Батат
Благодаря содержанию витамина А, в организме увеличивается количество коллагена. Он укрепляет волос и делает более упругим и эластичным
ПРОДУКТ N3
Орехи
Кроме Витамина Е орехи содержат еще магний, селен и антиоксиданты. Весь этот набор борется против ломкости в волосах
ПРОДУКТ N4
Болгарский перец
Еще один источник витамина А и В. Перец влияет на общее состояние волос. Гладкость, равномерность, густота, вот это точно про перец
ПРОДУКТ N5
Шпинат
В шпинате есть все для здоровых волос. И Витамин А, и железо, и витамины группы В. Это настоящий суперфуд. В целом, полезен будет для всего организма
ПРОДУКТ N6
Ягоды
Шиповник и облепиха - чемпионы по улучшению роста волос. Но если вы не гонитесь за длиной, включите в рацион голубику, клубнику, бруснику. Они поддержат волосы в здоровом состоянии