Приготовление: 1. Филе трески немного посолите, нарежьте и обжарьте. 2. Лук порежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке, перец нарежьте соломкой, помидоры - тонкими дольками. 3. Овощи обжарьте в отдельной сковороде и немного потушите, добавив соль и специи. 4.Обжаренное филе трески накройте овощами и потушите еще 5 минут. 5.В качестве гарнира хорошо подойдет картофельное пюре или рис.

Дорогие друзья, присоединяйтесь, впереди Вас ждет много интересного. Мы будем очень рады видеть Вас в нашей группе. #рыба