хей, я знаю, что тебе было трудно в последнее время, и все твои чувства прямо сейчас абсолютно нормальны, но пожалуйста, постарайся помнить о том, чтобы не быть слишком жесток_ой к себе – ты сильнее, чем думаешь, и я верю в тебя;

просто держись и ты будешь в порядке.