Свизуализируем свой организм и сравним его с работающим заводом по графику 24/7. Ну или с механизмом часов/телефона и др, где каждая деталька - это важно!
Днём внутри тела, как на заводе, всё активно работает. Там чистят, моют, завозят детали, по рельсам=сосудам бегают вагончики и развозят в каждый цех=клетку необходимое.
Вечер. Организм понимает, что время суток к ночи (есть такое понятие - циркадные ритмы) и ему ночью надо из чего-то строить, чем-то мыть, из чего-то восстанавливать.
И он говорит своему хозяину: в цех иммунитета нужны антиоксиданты, в костный цех требуются белок, кальций и вит.Д, в гормональный цех нужен белок, уборщикам требуется вода и моющие средства, в сердечо-сосудистый цех срочно необходимы белки, Омега-з, для кожи нужны.... ну и т.д.
Как организм может сказать об этом своему хозяину? Языка у него нет. И он сообщает... голодом (о нём поговорим завтра). Ну или не успевает понять, что голоден, т.к. хозяин в желудок весь день что-то закладывал, склад уже переполнен и успеть бы это всё переработать и вывести, что не всегда получается😉 Но это уже совсем другая история.
Наступает ночь. Активности изве меньше, но внутри тела всё продолжает работать. Клетки организма в это время восстанавливаются и размножаются. Какими будут дети у голодной (⚠️наличие мусорной еды не кормит клетку) и больной клетки, а какими у сытой (питательными элементами), увлажнённой и здоровой?
Здоровье клетки зависит от того, какой материал и в каком количестве хозяин этого организма дал днём. А днём у человека то времени поесть не хватило, то зов о воде не услышал, то мусор внутри себя задержал.
#минус2размера
#гербалайфростов
#сбалансированноепитание
#снижениевеса
#здоровоепитание
#красивоеснижениевеса
#красивоетело
#зожгербалайф
#ппгербалайф
#готовимвкусно
#марафонпохудения
#язнаючтояем
#здоровоепитание
#гербалайфбизнес
#бадыздоровье
#кукингтур
#гербалайфростов
#похудетьбыстро
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев