Мудра "Шапка Шакья-Муни" от депрессии и аневризмы

Мудра "Шапка Шакья-Муни" благотворно влияет на все процессы жизнедеятельности мозга. Она может помочь в лечении сосудистых патологий головного мозга, а также хорошо справляется с депрессией.
Техника выполнения мудры
Складываем ладони, слегка расставив пальцы. Сгибаем и прижимаем друг другу средними фалангами указательные и безымянные пальцы. Большие пальцы соединяем бочками. Средние пальцы и мизинцы оставляем прямыми..Время и длительность работы с мудрой определяете самостоятельно..