…есть такая практика: когда не знаешь за что хвататься, а количество срочных дел перерастает трехзначные числа, нужно, сделав над собой усилие, отключиться от внешнего воздействия, на время отойти от дел и не думать (!

) об этих делах некоторое время. Отпуск, медитация, даже простое плевание в потолок помогут, главное, чтоб это не было никак связано с основной деятельностью.