✅Легкий овощной суп.

❤Свежий овощной суп, подойдёт для поддержания диетического рациона. Можно подавать как горячим, так и холодным.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 100 г —- 26/3/4/1
✅Ингредиенты:
Бульон - 1 л
Цветная капуста - 350 г
Картофель - 250 г
Морковь - 60 г
Растительное масло 10 г
Лук - 80 г
✅Приготовление:
1. Бульон предварительно сварите, используя куриные голени.
2. Картофель и морковь нарежьте на мелкие кубики, лук тоже измельчить.
3. Обжарьте овощирастительном масле.
4. Цветную капусту разделите насоцветия.
5. В кипящий бульон закиньте картофель, варить 5 минут, затем цветную капусту и готовьте ещё 5 минут. Затем добавьте зажарку и специ.
6. Готовьте еще 2 минут, снимайте с огня по готовности овощей, по желанию можно присыпать сверху свежим укропом.