Полезные свойства дыни, в первую очередь, определяются, её составом микроэлементов. В ней есть кальций и калий, хлор и натрий, магний и кремний, в необходимых для человека количествах. В состав дыни входят витамины РР, группа В, в большом количестве содержится витамин В1 и В2. В её составе обнаружена аскорбиновая кислота и каротин. Все эти витамины помогают насытить организм и продлить привлекательность и молодость женщины. Дыня содержит очень много железа - в 15 раз больше, чем молоко. Благодаря чему её можно использовать для повышения гемоглобина. В дыне содержится очень много ферментов, именно поэтому она хорошо усваивается кишечником и нормализует его работу. Она содержит большое количество клетчатки, что делает её прекрасным профилактическим средством от запоров. В ней есть много белков и органических кислот. Спелая мякоть дыни содержит легко растворимые аминокислоты, которые помогают укрепить капилляры, кости и волосы. Присутствие в составе дыни фолиевой кислоты, которая очень важна для организма женщины, делает её незаменимой для периода климакса и беременности. Польза дыни: 1.Способна сбалансировать состав гормонов, избавить от депрессии, улучшить память. 2. При заболеваниях печени, возникновении камней в мочевом пузыре врачи советуют регулярно кушать дыню. 3. Способна повысить иммунитет, успокоить нервную систему, улучшить внешний вид. 4. Дыня полезна при малокровии и истощении. 5. Не менее полезной дыня будет при лечении и профилактики атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний. 6. Дыня обладает свойствами, которые усиливают влияние антибиотиков, уменьшая их токсичность. 7. Дыня препятствует образованию опухолей, служит профилактическим средством в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижая количество холестерина на стенках сосудов. 8. Дыню рекомендуют всем, кто желает сбросить лишние килограммы, так как она обладает низкой калорийностью. 9. Она будет незаменима для людей, страдающих от заболеваний нервов, водянкой, желтухой. 10. При анемии дыня улучшит процесс кроветворения. 11. Благодаря своим мочегонным свойствам, дыня поможет людям, склонным к полноте, имеющим сердечно-сосудистые патологии. 12. Даже дынные семечки содержат полезные вещества, которые помогают бороться с простатитом и другими заболеваниями мочеполовой системы мужчин. Если у вашего мужчины возникли проблемы с потенцией, им могут помочь дынные семечки. Семечки дыни обладают способностью повышать мужскую потенцию. Для приготовления средства сухие семечки нужно смолоть в порошок и добавить к ним ст. л. мёда, есть по 5 г 3 р. в день по 1 ч. л. Вред дыни: 1. Дыню лучше не есть женщинам, кормящим грудью. Её употребление может вызвать проблемы с пищеварением у ребёнка. Однако если соблюдать определенные правила, то можно побаловать себя кусочком дыни. 2. Употребление дыни противопоказано при язве желудка и 12-перстной кишки, сахарном диабете. Лучше ограничить употребление дыни при расстройстве кишечника и не давать маленьким детям. 3. Людям, страдающим от частых аллергических реакций, от употребления дыни лучше воздержаться. Дыня обладает некоторыми противопоказаниями, о которых следует помнить. Но очень важным является покупка дыни, которая вызрела. Поэтому лучше всего подождать, когда придёт природный срок вызревания дыни и купить уже точно спелую дыню, а не рисковать своим здоровьем ради вкуса ранней дыни. Будьте здоровы! #ПолезныеРастения