Салат с индейкой без вреда для талии Ингредиенты: ▫Филе индейки, либо курицы - 150 г ▫Яйцо - 1 шт.

▫Огурцы - 2 шт. ▫Перец красный болгарский - половинка ▫Перец желтый болгарский - половинка ▫Пекинская капуста - ▫Сметана / либо йогурт натуральный (греческий) - 2 -3 ст.л. ▫Приправа любимая ▫Соль, перец по вкусу Приготовление: ▫Филе индейки отвариваем, либо обжариваем на сухой сковороде без масла (можно в специях😋). ▫Порвать мясо на волокна, либо порезать на кубики Яйцо отварить. Нарезать. Нашинковать пекинскую капусту. ▫Нарезать перец, огурцы. Специи смешать со сметаной (йогуртом), заправить салат. ▫Тщательно перемешиваем и наслаждаемся вкусом. Солим, перчим.