Как считаете, что самое ВАЖНОЕ могут родители дать ребенку?

Мое мнение - это счастливое детство, здоровье и образование.
Сегодня хочу затронуть тему здоровья и прогулок.
"Время свободное от обучения, сна и еды ребенок должен гулять!" - считает доктор Комаровский.
Увы, реалии таковы: день дети в саду/школе, потом секции-кружки-продленка, выходные проводят в ТЦ, за компьютером или телевизором.
Гуляют редко, по чуть-чуть. В первом классе часть ребятишек уже надела очки, встречается сколиоз и ожирение.
❓ Как изменить ситуацию
Больше и чаще гулять с детьми. Гулять активно - бегать, играть в футбол, ходить в походы. Очень хорошо, если прогулка войдет в привычку.
❓ Что самое важное на прогулке
💎 Правильный выбор одежды
Дети вырабатывают тепла больше, чем взрослые. Обмен веществ интенсивнее в несколько раз! Не нужно их перекутывать!
Запомним:
Взрослому прохладно - ребенку нормально
Взрослому тепло - ребенку жарко
❌ КАТЕГОРИЧЕСКИ не годится одежда, которая не позволяет активному малышу двигаться, поворачивать голову, самому вставать после падения
❌ одежда ребенка НЕ ДОЛЖНА продуваться ветром, промокать, "вставать колом" на морозе, быстро приходить в негодное состояние,
✅ Отлично, если она будет простая в уходе и обязательно безопасная, износостойкая, непромокаемая и не продуваемая, теплая и комфортная 🙂😉
💎 Удовольствие
Прогулка как образ жизни.
Гулять с малышами можно в коляске или слинге, с 2-3 летками на площадке или на горках. Ребятам по старше очень понравятся снегокат, коньки, бублики и все активные игры на воздухе.
Задача взрослого - заинтересовать так, чтобы гулять было интереснее, чем смотреть мультики.
💎 Мега польза прогулок для мам.
Дети гуляют, мамы отвлекаются от домашних дел, дышат свежим воздухом, общаются, одним словом, меняют обстановку.
А потом румяные и полные сил, очень быстро справляются с любыми делами, проверено на себе 😉
А Вы любите гулять?
#финскаяру #детскаязимняяодежда #екатеринбург