Солярий - как правильно загорать?

- перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до
процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой,
заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
- не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них
содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
- единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
- проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
- на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
- не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это
касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
- выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для
чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.
Если говорить о частоте посещения солярия - не старайтесь загореть в
солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения
устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через
день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи.