Территория женской красоты "Динамика", Смоленск

Зачем мне нужны занятия в гамаке? Это очень правильный и важный вопрос. И если тебе интересно узнать ответ, давай вместе попробуем разобраться. Давно не секрет, что любые антигравитационные практики это, в первую очередь, работа над балансом и координацией движений. Занятия в гамаке укрепляют и растягивают мышцы и сухожилия, повышают подвижность суставов, а так же освобождают тело от ненужных напряжений, позволяя свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шее. Кроме того, в перевернутых позах в гамаке не оказывается на позвоночник никакого давления, а напротив, за счет веса тела под действием силы гравитации позвоночник растягивается и удлиняется. Это улу

Успей купить по старым ценам! ㅤ Уважаемые родители, мы напоминаем вам, что до конца апреля можно забронировать место для своего ребёнка на летнюю площадку "Динамит" по САМОЙ НИЗКОЙ ЦЕНЕ ㅤ Не упустите возможность подарить своему ребёнку интересное, познавательное и весёлое лето! ㅤ Листай карусель и изучай расписание ㅤ Запись и подробная информация по телефону 65-21-25

У нас для вас 2 хорошие новости ㅤ 1 новость - у нас появилось новое направление - ГИБКАЯ СИЛА ㅤ ГИБКАЯ СИЛА - это низко-интенсивное занятие, включающее в себя чередование динамических упражнений и статических упражнений. Подходит для любого уровня подготовленности. Занятие направлено на укрепление мышц, улучшение гибкости и баланса, координации и работы всех систем организма. ㅤ 2 новость - новички могут попробовать это направление 3 мая абсолютно бесплатно, по предварительной записи. ㅤ Занятия проходят по пн и пт в 18.00, а в среду в 18.00 можно расслабиться на тренировке МФР ㅤ Запись по телефону 65-21-25 ㅤ Обязательно попробуй это новое направление

Почему дети приходят в @dinamikafit ㅤ Потому что, у нас ㅤ Весело и интересно ㅤ Позитивные и профессиональные тренеры ㅤ Много различного оборудования - от гантелей и мячей, до подвесных тренажёров и гамаков ㅤ Классные программы, которые помогают не только развивать все физические качества, но и скорректировать фигуру ㅤ Дружелюбная группа, где можно завести новых друзей ㅤ Занятия проходят по вт и чт в 16.00 и вс 13.00 ㅤ Предварительная запись обязательна 65-21-25 ㅤ Ждём ваших детей!

Открыт набор детей в группу ЛФК ЛФК для детей - это использование специального комплекса физических упражнений для лечения и востановления здоровья. ЛФК назначают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, переферической и центральной нервной системы, соматичекой патологии, ЗПР, ДЦП. Методика ЛФК улучшает мышечный тонус и мотрику, корректирует нарушенную осанку и походку, активирует нервно-психическое развитие ребёнка. Важно Для лучшего результата, занятия проходят в мини-группе (до 6 человек). Занятие проводит опытный инструктор с медицинским и физкультурым образованием. Ждём ваших детей каждый вт и чт в 19.00 Запись 65-21-25

Бодрит утром не кофе! Как же порой тяжело с утра включить голову, собраться с мыслями и просто куда-то идти или что-то делать. Где же взять эту энергию ? Ведь впереди целый день и столько дел... Возьмите эту энергию с утренней тренировки! Ждём вас в будние с понедельника по пятницу в 9.00 на тренировки! Начни свой день продуктивно в @dinamikafit Начни день правильно! Заряд бодрости и энергии обеспечен! Расписание 9.00 Пн- "ТАБАТА" тренер Надежда 9.00 Вт/Чт "ФУНКЦИОНАЛ" тренер Анжелика 9.00 Ср - "КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА" - тренер Надежда 9.00 Пт "ФИТМИКС" - тренер Надежда Количество мест ограничено, бронируй прямо сейчас 65-21-25

Специальное предложение для тех, у кого загружена неделя! Ты хочешь сходить на тренировку, но ты работаешь до позднего вечера? Ты устаёшь, и не знаешь, где взять тебе энергию и заряд бодрости? Тогда мы предлагаем тебе с твоим плотным графиком карту выходного дня! Вас ждут Зажигательная зумба Тренировки для коррекции фигуры Воздушный фитнес Стретчинг и МФР (самомамсаж) Йога Степ-аэробика Кардио-зона Посещение тренажёрного зала Теперь ты точно знаешь, как нужно проводить выходной день! Внимание Предварительная запись обязательна Приходи отдохнуть душой и телом! 65-21-25

Ваши дети будут в восторге! Хотите, чтобы ребёнок занимался полезным, интересным и увлекательным делом? Тогда, мы приглашаем всех детей от 7 до 11 лет на уникальное занятие, которое обязательно запомнится! ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА - это занятие в гамаках! Представляет собой микс элементов йоги, гимнастики, акробатики в новом исполнении. При помощи подвесных гамаков из сверхпрочной ткани упражнения выполняются в воздухе. После нескольких месяцев обучения дети готовы выполнить даже сложные перевернутые упражнения. Польза ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ неоценима! Она влияет на физическое и умственное развитие ребенка, стабилизирует его эмоциональное состояние и способствует улучшению с

Лето не за горами! Через несколько дней наступит весна! А это значит, пора начинать активно готовиться к самому долгожданному, самому любимому пляжному сезону! Привести себя в желаемые формы, без голодовок, изнурительных тренировок, с грамотной поддержкой - ЛЕГКО! Мы приглашаем вас в проект по снижению веса @new_you67 ! В проект входит Лекция по правильному питанию, где вы получите все необходимые знания и ценные рекомендации от нутрициолога Контроль еды наставником и коррекция питания 48 умных тренировок с кардио-датчиками. Благодаря этим данным ваши тренировки будут продуктивными и безопасными. Фитнес-тестирование, каждый месяц смотрим динамику снижения