Must have для женской красоты

OMEGA-3 🐟
⠀
Как выяснили ученые,🤔 полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, нормализуют обмен веществ в организме, снижают аппетит и, следовательно, влияют на снижение веса, помогая оставаться стройными.🏃‍♀
⠀
👍Кстати, жирные кислоты Омега-3 не только помогают бороться с лишними килограммами, но и поддерживают нервную деятельность, улучшая самочувствие и жизненный тонус. 🧖‍♀И, если вы балуете себя постоянным приемом рыбьего жира, отражение в зеркале вас не расстроит, а порадует! 💃
⠀
🐟Омега-3 действует изнутри, таким образом вам будет обеспечены:
👩здоровые блестящие волосы
💅крепкие красивые ногти
👍упругую нежную кожу
⠀
Где же самые богатые источники источники Омега-3, тут: 👇
🐟Рыба
🌻Семечки чиа
🌰Грецкие орехи
🌱Листовая зелень
🏵Льняное масло
🥑Авокадо
⠀
🤩Вы любите эти продукты питания?
Может быть у вас есть свои секреты для женской красоты? Поделитесь в комментариях 🙏
⠀
❤ С любовью к вашей красоте 😍 студия #Beautylabbyekaterinaegorova