3. Как очистить легкие
за три дня. Читать всем курильщикам! Проблемы с легкими характерны не только
для курильщиков. Киевляне, столкнувшиеся в эти дни с адским дымом, окутавшим
весь город, смогли прочувствовать это на себе. И хотя любители табака – в особой
группе риска, этот рецепт очищения легких подходит для всех. Его авторы
гарантируют: очистить организм от никотина и смол таким образом можно всего за
три дня! Важно помнить, что за два дня до начала использования этой техники
нельзя потреблять молочные продукты. Дело в том, что они могут замедлить, а то
и вовсе остановить процесс детоксикации. Вечером накануне вашего первого дня
детокса выпейте перед сном чашечку своего любимого травяного чая. Вот в чем
состоит вся процедура. 1. Выжмите сок двух лимонов и разбавьте его с 300 мл
воды. Выпивайте смесь по утрам – прежде, чем приступать к завтраку. 2. В
течение дня выпивайте 300 мл ананасового или грейфрутового сока (выбирайте тот,
который вам больше нравится). Только надо пить свежевыжатый. Если вам не нравится
вкус (грейфрут – горький, ананас – приторно сладкий), размешивайте его с
минеральной водой. Оба эти фрукта отлично очищают легкие. 3. Выпивайте 300 мл
свежевыжатого морковного сока в период между завтраком и обедом. Морковь
подщелачивает кровь, и это тоже стимулирует процесс детоксикации. 4. За обедом
выпивайте 400 мл сока, богатого калием. Калий есть в свекле, петрушке и
помидорах. Если овощные соки – это не для вас, ешьте как можно больше в течение
этих трех дней инжир и миндаль. Ну, или если вы так можете, съедайте в день
столько вышеуказанных овощей, сколько их требуется для производства двух
стаканов по 200 мл сока. 5. Выпивайте большой стакан клюквенного сока перед
сном. Клюква быстро убивает бактерии, которые скапливаются в легких из-за их
загрязнения. 6. В эти несколько дней вам придется находить 20 минут времени на
прием горячей ванной. Когда вы в ней лежите, организм эффективно выводит
токсины через воду. 7. Эвкалиптовое масло тоже можно включить в обязательную
программу. Нагрейте кастрюлю воды (сильно, но не до кипения), добавьте туда
5-10 капель эфирного масла эвкалипта. Разместите голову прямо над кастрюлей и
накройте ее полотенцем. Вдыхайте пар, пока вода не остынет. Да, мы признаем, что правил слишком много, и
сока в рационе – тоже. В день нужно выпивать больше двух литров жидкости. Но
ведь на эти жертвы придется идти всего три дня! И это тот случай, когда
скорость окупает издержки. Диета "-1кг в день" 7 часов утра- зеленый
чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина) 15 часов- 1 стакан
томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1 стакан молока (в
идеале- кефир) Особенности: - По возможности есть всё без соли - Ни в коем
случае не менять продукты, не пропускать приём пищи! - Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между
приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. - Диета не для вегетарианцев.
Врачи Скрывали Правду Об Этом Средстве, потому что стоит копейки, а спасает от
многих неприятных болезней... Врачам не выгодно раскрывать, на что способен
обычный йодинол, потому что стоит копейки, а спасает от многих неприятных
болезней! Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства —
йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей
аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 15 лет я открыла неограниченные
возможности лечения йодинолом Много лет назад я сильно заболела ангиной, не
могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и
полоскать горло. Через два дня я была здорова Как-то в санатории соседка
получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить
1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий
день лекарство в аптеке пропало. Еще соседка по дому обморозила щеки, они были
черные. Сделала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто
ничего и не было. Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота).
После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был ожог. А я проколола
уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с йодинолом несколько
раз, и через три дня все рассосалось. Мужу на даче в лесу веткой по глазу
хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли
сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день
(придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю.
Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач сказала, что все зажило.
Удивилась, спросила, чем лечил) Как-то в душевой родного завода я подцепила
грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые
компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже рассасываются, 5-6
компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это
обязательно. И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень
сильной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за короткий
срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и осложнениями,
которые не поддаются никакому лечению И еще об одном недавнем моем открытии. От
передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась
молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась
йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как
всегда, — в приятном шоке от йодинола. Спеши поделиться ценными советами с
друзьями, не лишай их возможности узнать это!
3. Как очистить легкие
за три дня. Читать всем курильщикам! Проблемы с легкими характерны не только
для курильщиков. Киевляне, столкнувшиеся в эти дни с адским дымом, окутавшим
весь город, смогли прочувствовать это на себе. И хотя любители табака – в
особой группе риска, этот рецепт очищения легких подходит для всех. Его авторы
гарантируют: очистить организм от никотина и смол таким образом можно всего за
три дня! Важно помнить, что за два дня до начала использования этой техники
нельзя потреблять молочные продукты. Дело в том, что они могут замедлить, а то
и вовсе остановить процесс детоксикации. Вечером накануне вашего первого дня
детокса выпейте перед сном чашечку своего любимого травяного чая. Вот в чем
состоит вся процедура. 1. Выжмите сок двух лимонов и разбавьте его с 300 мл
воды. Выпивайте смесь по утрам – прежде, чем приступать к завтраку. 2. В
течение дня выпивайте 300 мл ананасового или грейфрутового сока (выбирайте тот,
который вам больше нравится). Только надо пить свежевыжатый. Если вам не
нравится вкус (грейфрут – горький, ананас – приторно сладкий), размешивайте его
с минеральной водой. Оба эти фрукта отлично очищают легкие. 3. Выпивайте 300 мл
свежевыжатого морковного сока в период между завтраком и обедом. Морковь
подщелачивает кровь, и это тоже стимулирует процесс детоксикации. 4. За обедом
выпивайте 400 мл сока, богатого калием. Калий есть в свекле, петрушке и
помидорах. Если овощные соки – это не для вас, ешьте как можно больше в течение
этих трех дней инжир и миндаль. Ну, или если вы так можете, съедайте в день
столько вышеуказанных овощей, сколько их требуется для производства двух
стаканов по 200 мл сока. 5. Выпивайте большой стакан клюквенного сока перед
сном. Клюква быстро убивает бактерии, которые скапливаются в легких из-за их
загрязнения. 6. В эти несколько дней вам придется находить 20 минут времени на
прием горячей ванной. Когда вы в ней лежите, организм эффективно выводит
токсины через воду. 7. Эвкалиптовое масло тоже можно включить в обязательную
программу. Нагрейте кастрюлю воды (сильно, но не до кипения), добавьте туда
5-10 капель эфирного масла эвкалипта. Разместите голову прямо над кастрюлей и
накройте ее полотенцем. Вдыхайте пар, пока вода не остынет. Да, мы признаем,
что правил слишком много, и сока в рационе – тоже. В день нужно выпивать больше
двух литров жидкости. Но ведь на эти жертвы придется идти всего три дня! И это
тот случай, когда скорость окупает издержки. Диета "-1кг в день" 7
часов утра- зеленый чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка
распаренного изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1
стакан молока (в идеале- кефир) Особенности: - По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи! - Кушать СТРОГО
по часам! - Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках
между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. - Диета не для
вегетарианцев. Врачи Скрывали Правду Об Этом Средстве, потому что стоит
копейки, а спасает от многих неприятных болезней... Врачам не выгодно
раскрывать, на что способен обычный йодинол, потому что стоит копейки, а
спасает от многих неприятных болезней! Хочу поделиться многолетним опытом
применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением,
и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 15 лет
я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом Много лет назад я сильно
заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить
в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова Как-то в
санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь.
Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на
танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало. Еще соседка по дому
обморозила щеки, они были черные. Сделала несколько компрессов с йодинолом, и
через три дня как будто ничего и не было. Брат ошпарил руку от пальцев до локтя
(темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был
ожог. А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с
йодинолом несколько раз, и через три дня все рассосалось. Мужу на даче в лесу
веткой по глазу хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и
боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20
каждый день (придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз
в неделю. Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач сказала, что все зажило.
Удивилась, спросила, чем лечил) Как-то в душевой родного завода я подцепила
грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые
компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже рассасываются, 5-6
компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это
обязательно. И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень
сильной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за короткий
срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и осложнениями,
которые не поддаются никакому лечению И еще об одном недавнем моем открытии. От
передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась
молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась
йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как
всегда, — в приятном шоке от йодинола. Спеши поделиться ценными советами с
друзьями, не лишай их возможности узнать это!
Комментарии 114
утреннего приема пищи. Сказать, что меня заинтересовала эта информация, — ничего не сказать, ведь мне намно...ЕщёОн действительно сказал в одной из телевизионных передач, что можно не завтракать, если нет проблем с ЖКТ. По его наблюдениям, многие иностранные коллеги с утра либо выпивают маленькую чашечку кофе, либо вообще не завтракают, имеют прекрасную физическую форму и сохраняют не менее прекрасную работоспособность. "Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии. Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, главный кардиохирург Минздрава РФ, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий организм всесторонне и пришел к выводам, которые поразили современных диетологов! Нам твердят, что завтрак — обязательный прием пищи, благодаря которому обмен веществ протекает в организме правильно, и его ни в коем случае нельзя пропускать. Лео Бокерия утверждает, что знает, как быстро похудеть без диет: нужно всего лишь отказаться от
утреннего приема пищи. Сказать, что меня заинтересовала эта информация, — ничего не сказать, ведь мне намного проще пропустить завтрак, чем ужин. Как питаться, чтобы похудеть «Завтрак съешь сам" — это абсолютный бред, имеется в
виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу — и какой
из вас работник? Чисто физиологически. Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, обратил внимание, что очень известные хирурги, в лучшем случае выпивали утром маленькую чашечку кофе. Всё! В полдень
(это то, что у них называется ланчем) это какой-то бутербродик. А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идёт в бассейн, купается, читает что-то…
Поэтому завтрак — отдай врагу, в обед — перекуси, вечером (но не глубоко вечером) — нормально поешь, а потом — физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, — они живут так…» Дэвид Левицки из Корнелльский
университет провел всесторонние исследования, которые показывают, что, если пропускать завтрак хотя бы несколько раз в неделю, можно ощутимо похудеть!
Люди, которые не трапезничали утром, испытывали острое чувство голода в обед, но это совсем не означало, что они за обедом съедали больше, чем остальные.
Зато калорий, съеденных за день, у них было меньше, чем у тех, кто исправно завтракал. Если ты задумываешься над тем, как питаться, чтобы похудеть, обязательно попробуй такую схему питания. Противопоказания имеются лишь для людей, больных диабетом, которым нужно следить за уровнем сахара в крови. Для остальных это вполне приемлемый план! Чтобы результаты были лучше, займись хотя бы минимальными физическими нагрузками и постарайся избегать определенных продуктов. К ним Лео Бокерия причисляет плавленые сырки, мюсли, колбасу, каши быстрого приготовления, творожные сырки, пакетированные соки. Похудевшие люди знают, как это приятно — быть довольным своим телом и гордиться своей силой
воли. Попробуй эту методику именитого врача, это один из самых легких способов проконтролировать свой вес..."