Тепло внутри. Про беременность, роды, материнство...

Катя провела бессонную ночь с «ложными схватками». А потом  были долгие, болезненные роды, но Катя справилась без эпидуралки и разреза, которыми грозилась врач. Малышка появилась на свет спокойной, с мудрым взглядом и… зелёным оттенком волос 😉 Сразу оказалась на маме и начала изучать мир, оглядываясь по сторонам и затягивая в рот всё, что попадалось — вот оно, чудо жизни! Что запомнилось: • Врачи хотели ускорить процесс, но Катя отказалась • Фитбол в душе и на кровати • Лицо Кати покрывшееся крапинками от усилий • А ещё нас отчитали за мокрый пластырь 😂 Добро пожаловать в мир, маленькая воительница! Ты выбрала самую сильную маму 💖 Роддом: Семашко PS: задавайте вопросы по роддому 😉 #ИсторииИзРоддома #ЕстественныеРоды #ЗаднийВид #СилаМамы #ЧудоРождения

Ещё в 15 недель она решила: роды будут осознанными, бережными и такими, как она хочет. И у неё всё получилось! 👉 Что было в её плане: · Никаких лишних вмешательств · Самостоятельно перерезать пуповину (да-да, она это сделала! ✂️) · Погрузиться в процесс без лишних вопросов 👉 Как всё прошло: Роды начались ночью с грозой за окном ⚡, а закончились утром — почти на полу в родзале, в свободной позе, с поддержкой команды 4 роддома. Лена рычала, тужилась, слушала себя — и родила дочку легко, без разрывов, в потоке и гармонии. Вертикальные роды? Да! Уважение к выбору мамы? Абсолютно! Это тот самый случай, когда мечты сбываются — даже в системе. Лена, ты — огонь! 🔥 А малышка Катя теперь героиня самой красивой истории рождения. 4 роддом (ОМС) Врач: Юсупова Динара Азатовна Акушерка: Толченникова Татьяна #ВертикальныеРодыТомск #ОсознанныеРоды #РодыМечты #ТомскМама #ДоулаТомск

Вот уже год я активно сопровождаю роды и почти два года веду курсы подготовки. Но это лишь видимая часть работы. А ещё есть: оформление и ведение соцсетей, юридические тонкости, маркетинг во всех его проявлениях, постоянное обучение, вебинары и конференции. Всё это требует куда больше времени, чем та самая «видимая» работа (не считая ожидания родов — это постоянное напряжение и ограничения). При этом младшую дочь я начала водить в сад на 3 часа через день регулярно только с весны. А младший сын ходил туда «как бог на душу положит» — он всегда не хотел этого до слёз. На дневной сон с дочкой мы так и не вышли, летом дети вообще в сад не ходят. Теперь сын идёт в первый класс — значит, нужно отводить и забирать его из школы, а дочку возить в сад и обратно 🙈. Я вижу в этом даже бóльшую нагрузку, чем если бы не возила вообще 🤣. Вдруг дочка тоже не полюбит сад, как когда-то сын? Как же во всём этом детско-бытовом хаосе я работаю? Не знаю! Попробую разложить по полочкам, что помогает не

Встречайте мальчишку! 4 роддом (ОМС) Врач: Горецкая Юлия Юрьевна Акушерка: Якубович Наталья Владимировна Мы встретились на курсах — она прошла весь путь подготовки. За четыре дня до ПДР Настя неожиданно позвала меня: муж не смог быть опорой, а одиночества она боялась. Чудо началось сразу: врачи сами оттягивали дородовую госпитализацию , а потом, когда госпитализация должна была произойти, мягко отпустили её домой до среды. Но главное чудо случилось в среду:  Едва зайдя в палату и почувствовав запах сигарет, Настя поняла что ей тут не место... Иииии... отошли воды! Малыш нажал «кнопку старта». Я мчалась сквозь город, и застала её в душе — на четвереньках, в самом сердце схваток. Стоило мне опуститься рядом и коснуться волос — роженица и доула слились в одном ритме. Тишина. Доверие. Сила. Потуги накрыли волной. Даже КТГ на боку не помешало мудрости Настиного тела: она тужилась чудесно — рычала, дышала, ловила мои глаза. А когда сердце малыша участилось, врач прошептала: «Слава выходи

Это место — восторг! Поездка с детьми — отличный семейный отдых. Без детей? 🤔 Представила, как бы кайфанула: выспалась бы в Доме Звука, помедитировала в критском лабиринте, перетрогала все камни в саду... Но реальность такова: дети рядом! 😂 Лайфхаки старта: - Навигатор довезёт идеально! - Парковка огромная (приезжайте к 10:00 — будет пусто). - На кассе можно купить репеллент (но у павильонов стоят бесплатные распылители с ванилью — круто!).  - Многодетным — 20% скидка! Персонал вежливый, улыбчивый, будто набрали йогов 😊. Детский рай сразу у входа:  - Мега-лазалка с горками, - Зона стройки (кирпичи + каски!),  - Водные «крутилки», качели, карусели, - Кабина с ураганом (7-летний сын завис там 🤣), - Кресла-мешки для уставших родителей. Дом Земли утром был закрыт — пошли на Босоногую тропу. Извилистый путь с камнями, стволами, щепой... Средний сын пошёл по ней в носках! 🙈 Волшебные локации: - Дом Звука: купол с матрасами, подушками и колоколами, звонящими сами собой! Заглянула на

20 июля я стала мамой — в этот день родился мой первенец. Окно в родзале было щедро распахнуто, и в него залетал тополиный пух. Что примечательно: моя промежность на кровати Рахманова была раскрыта как раз навстречу этому окну 🤣. Старшему сегодня исполнилось 23 года! Он пришёл с тортиком, но продержался недолго — у него мгновенно началась аллергия на нашу кошку 🙈🤷. На улице было хмуро, а я запланировала семейный поход в горсад (там с 15 до 17 должен был быть детский праздник). Но мрачные тучи намекали: «Вот-вот хлынет!». Да и позапрошлая бессонная ночь тянула меня обратно в кровать, а сборы с тремя младшими... Ну вы знаете: то один описает ободок унитаза, то второй высыпет песок из кроссовок прямо на пороге 😤. В общем, тянула я, тянула... И в 16:40 мы таки собрались! Фух! Вышли! Пошли пешком:  - Один норовил залезть на каждую ограду, - Второй ныл: «Хочу домой!», - Третья (Марьяша) отказывалась переходить дорогу за руку, - Четвёртый (муж) шёл в нирване, будто ничего не происход

Встречайте! Новенький мальчишка! Мальчишка появился в нашем мире стремительно! Мама даже не успела понять, зачем нужна доула: ни поз, ни массажа, ни дыхательных техник 🙄. Но и КТГ буквально несколько минут, да и всех остальных услуг предложить не успели 😜. 4 роддом Врач: Мороз Наталья Николаевна Акушерка: Якубович Наталья Начало: Ирина подошла ко мне за 3.5 недели до ПДР: «Хочу, чтобы ты была со мной!». Договорились встретиться срочно — мало ли 😉. Приехала — дома она и дочка Есения. Обе смущались, будто школьницы на первом свидании! Есению удалось расположить, а Ирина так и осталась чуть скованной... но я чувствовала — коннект случится! 💫 На встрече Ирина выдохнула: «Боюсь одиночества и грубости...». И я поняла её как женщина, а не как профессионал. Мы все там были.  Ожидание:  Дни шли — тишина. Ни вопросов, ни сообщений. Я даже хотела написать: «Как животик?»... но терпела. 18 июля. Я — на джазе, потом на дне рождения... Ложусь спать в час ночи. Час сна — и звонок в 2:40! Сер

Проснулась от сна, где готовила женщину к родам — да я даже во сне не отдыхаю! 🤣 Объясняла про гормоны, дыхание, позы... А потом взяла её за руки и сказала: «В родах будет момент, когда покажется — всё, не выдержу. Это точка кризиса. Перешагнёшь её — и поймёшь: ты сильнее, чем думала». Проснулась с мыслью: «Это вообще был сон? 🤔 Хотя... Моя дочь, когда я спросила, кем она хочет работать, ответила, что будет ходить к беременным, так что стоит ли удивляться беременным в моих снах» 😅 Дети проснулись: «Мааам, что на завтрак?». Сделала омлет, бутерброды с сыром (для мальчика, который не ест омлет), накормила — и вперёд, в деревню! Захватили подругу — собрать ей жимолость (ягод — остатки, но самые сладкие, как раз для заморозки!), полить огурцы и объесться клубникой прямо с грядки. Идеально! 🌿 На обратном пути после выезда из Кафтанчиково — стоп. Пробка. Впереди — реверсивное движение: столкнулись грузовик и легковушка. Вижу: пожарные, две реанимации, скорая... А регулирует поток... в

Рассказ от Лены на скринах. Выкладываю с её разрешения. Лена ходила на мои вторники — милая, внимательная, включённая байкерша 😜. Планировала партнёрские роды с мамой, думала об индивидуальной подготовке... А потом я уехала, а её животик упрямо рос! 💫 Вернулась — а Лена тут как тут: на занятии в почти 40 недель, с огоньком в глазах и вопросом: «А если рожу прямо сейчас?». Роды чаще всего не совпадают с представленной картинкой: • На практике: ей идеально тужиться на боку, а на спине — «нет-нет»! • В реальности: потуги захотелось проживать на спине — и это СРАБОТАЛО БЛЕСТЯЩЕ! ✨ (Да, мы часто критикуем позу «лёжа», но Лена показала: главное — слушать тело!). НЮАНСЫ: 🔥 Дыхание: помогало лишь до 4 см. А дальше? Я заметила, что дальше бывает важен голос рядом: «Дыши со мной! Выдыхай длиннее!». Не все могут дышать «по учебнику» — иногда нужен живой проводник. 🔥 «Огненное кольцо»: Лена его не чувствовала! И это тоже норма. 🔥 Сон между схватками: Лена засыпала! Это уровень дзен-масте