
Фильтр
Очень частая ошибка новичков в боксе 🥊🔥
1. **Опускают вторую руку** – классическая ошибка: бьют правой – левая падает, атакуют левой – правая висит плетью. В итоге: - Открыта челюсть под встречный прямой - Корпус беззащитен перед боковыми - Нет возможности быстро закрыться блоком - Пример: **Райан Гарсия** в бою с **Джервионтой Дэвисом** (2023) пропустил нокаут в 7 раунде именно из-за этой ошибки. Как исправить: при ударе вторая рука должна прикрывать подбородок, локоть – защищать печень.
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Факты, новости, советы- всё из профильного бокса
ТГК: Что по боксу?
Там больше статей
Показать еще
Скрыть информацию