🔥Аффирмация — это позитивная фраза, которую человек осознанно повторяет, чтобы настроиться на нужную волну, поднять уверенность или изменить мышление.

Примеры:
▪️ «Я справлюсь с любыми трудностями»
▪️ «Я достоин любви и уважения»
▪️ «Каждый день я становлюсь лучше»
💡 Важно:
Аффирмации работают не как волшебство, а как психологический настрой. Если повторять их с верой и действовать в ту сторону, мозг действительно начинает думать иначе. Но просто лежать на диване и твердить «я миллионер» — не поможет :)
#слово