Чай Улун, также известный как "улун" или "青茶" (цианча), представляет собой полуферментированный чай, который занимает промежуточное положение между зеленым и черным чаем.

Он обладает уникальным вкусом и ароматом, который может варьироваться от цветочных и фруктовых до ореховых и древесных нот.
Улун богат антиоксидантами, такими как полифенолы, которые могут способствовать улучшению здоровья сердца и снижению уровня холестерина. Исследования показывают, что регулярное употребление улуна может помочь в контроле веса и улучшении обмена веществ. Кроме того, этот чай может поддерживать здоровье зубов и десен благодаря своим антимикробным свойствам.
Улун также известен своим расслабляющим эффектом, что делает его отличным выбором для снятия стресса и улучшения настроения. В зависимости от способа заваривания, улун может иметь разные уровни крепости и аромата, что позволяет наслаждаться им в различных вариациях.
#чай #факты #интересное