Когнитивный диссонанс

Вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся мысли? Вот вы просыпаетесь утром, глаза ещё закрыты, а в голове уже целый рой: одна мысль зовёт в одну сторону, вторая — в другую, третья требует срочно обратить внимание на неё. Они спорят между собой, толкаются локтями за ваше внимание. И вы будто бы начинаете день не с покоя, а с внутреннего шума. Вопрос: кто всё это запустил? Вы? А вы уверены? За годы врачебной практики я услышал сотни историй, и в них часто звучит одна и та же фраза: «Доктор, у меня навязчивые мысли». Навязчивые — то есть навязанные. А кто навязал? Сам себе человек ничего навязать не может — это очевидно. Мы не авторы большинства тем, на которые размышляем. Мы — воспринимающая сторона. Мы слышим мысли, реагируем на них, анализируем. Но мы не всегда их порождаем. Знаете, как переводится с латыни термин «обсессивно-компульсивное расстройство»? Одержимость. Именно так. В учебниках по психиатрии, между прочим, это написано чёрным по белому. Но сегодня никто не говорит «одер