Классификация опасных пищевых добавок (Е-шек)

Сохраните этот список, чтобы всегда проверять состав продуктов и избегать вредных ингредиентов! Опасные Е-добавки: Канцерогены (могут провоцировать рак): - Е102, Е110, Е123, Е124, Е129, Е131, Е142, Е153, Е210-213, Е214-219, Е230-232, Е239, Е250-252, Е284, Е285, Е330 (в больших дозах) Вызывают аллергию и болезни ЖКТ: - Е104, Е122, Е151, Е154, Е155, Е173, Е180, Е220-228, Е320-322, Е400-405, Е450-452 Вредны для печени и почек: - Е171-173, Е220, Е302, Е320-321, Е407, Е447, Е466 Запрещённые в ряде стран (но могут встречаться в РФ): - Е102, Е104, Е110, Е124, Е127, Е129, Е131, Е142, Е154, Е173, Е180 Как пользоваться списком? Скачайте или сохраните в закладки – удобно проверять в магазине. Внимательно читайте этикетки – даже в «полезных» продуктах могут быть вредные добавки. Делитесь с близкими – пусть все знают, что скрывается за буквой Е! #ЗдоровоеПитание #БезВредныхДобавок #ЧитаемСостав #Ешки #ПолезныеСоветы #БерегитеЗдоровье P.S. Не все Е-добавки вредны (например, Е300 – витамин С), но эти лучше избегать!