Психолог Андрей Назаров dreynaz

LOVE IS: ТРИ ЯЗЫКА ЛЮБВИ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ 🍬💔🔥 Привет, мои хорошие! 🇷🇺 СНАЧАЛА БЫЛА ИСТОРИЯ. НАСТОЯЩАЯ. 1967 год. Лос-Анджелес. Молодая художница Ким Гроув из Новой Зеландии встречает итальянца Роберто Касали. И влюбляется сразу. Насмерть. Подойти боится. Сказать о чувствах вслух язык не поворачивается. Тогда она начинает рисовать. Маленькие трогательные картинки на салфетках. Девочка и мальчик попадают в разные милые ситуации. И подпись: «Love is…» Она отправляет их ему. Эти записки становятся её способом говорить о любви. Её язык - визуальный. Она не может сказать. Но может нарисовать. Роберто начинает собирать их. Бережно хранит. Для него эти картинки ценнее любых слов. Они начинают встречаться, женятся. Ким рисует дальше, а Роберто помогает издать комиксы в газете. Потом они появляются на футболках, кружках, плакатах. В 90-х доходят до нас - как вкладыши в легендарной жвачке Love is. Но в 1975 году у Роберто находят рак. Он умирает. Ким перестаёт рисовать. Её последний

ВСЕМ ПРИВЕТ! 🔥 Дамы, вопрос на миллион. Кто рядом с тобой? Сильный мужчина? Или удобный? Я работал с тысячами женщин. И каждая сильная, успешная, «я сама» в какой-то момент смотрит на своего мужчину и думает: «Боже, кого я выбрала? Почему он такой слабый?» И ответ шокирует. Вы не готовы это слышать. Но это изменит всё. ИСТИНА НОМЕР ОДИН. ВЫ НЕ ПОЛУЧАЕТЕ СВОЮ МЕЧТУ. ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СВОЮ СТРАТЕГИЮ ВЫЖИВАНИЯ. Запомните это. Вы в отношениях не из любви. Вы в отношениях из страха. Страха быть уязвимой. Страха быть брошенной. Страха, что вас не выберут. И как работает эта стратегия? Вы включаете контроль. Вы становитесь сильной. Вы говорите: «Я сама». Вы строите броню. И знаете, кто выживает рядом с женщиной-контролёром? Мужчина, который готов подчиняться. Слабый мужчина. Удобный. Тот, кто не бросит вызов. Тот, кто примет ваше лидерство. Вы выбрали его. Не потому что мужики измельчали. А потому что только такой выживет рядом с вами. Поймите: сильный мужчина не будет терпеть ваш контр

ЗАМУЖЕМ. ОН ХОРОШИЙ. НО СЕКС С НИМ - НЕПРИЯТЕН И ОПАСЕН. ЧТО ДЕЛАТЬ? 💔🔥🤬 Olá, meninas! 🇵🇹 (порт. - Привет, девушки!) Разбираю реальный вопрос. Таких - сотни. Может, и ты узнаешь себя. «Я замужем. Муж хороший человек, уходить и тем более изменять не хочу. Но секс с ним неприятен и местами опасен. За 9 лет ничего не изменилось, несмотря на кучу попыток и экспериментов. Либидо у меня высокое, и оно не гаснет от мастурбации, а наоборот - желание возрастает. Меня сильно триггерят другие мужчины: их запах, голос, доходит до эротических снов. От этого меня тотально мучает совесть. Отсюда постоянное напряжение и бывает уже физическая боль внизу живота. Рассматриваю варианты загасить либидо медикаментозно. Где граница между ответственностью за брак и насилием над собой?» ТЫ НЕ БОЛЬНАЯ. ТЫ ЖИВАЯ 🧠 Сразу к делу. Твоё либидо - не болезнь. Высокое желание - не диагноз. То что тебя заводят другие мужики - не извращение (если ты свободная - это норма и здоровье). Но ты в отношениях. И то

ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕГДА ВЫБИРАЕШЬ НЕДОСТУПНЫХ? ЖЕНАТЫХ, ХОЛОДНЫХ, СЛОЖНЫХ 🚫💍💔 Hallo, Mädels! 🇩🇪 (нем. - Привет, девчонки!) Ты смотришь на свою жизнь и видишь закономерность. Первый - был женат. Второй - эмоционально холодный как айсберг. Третий - «сложная творческая натура» с кучей проблем. Четвёртый - вообще жил в другом городе, виделись раз в месяц. И ты думаешь: «Почему мне так везёт? Почему я притягиваю только недоступных?» Это не везение. Это твой ПАТТЕРН. Ты не притягиваешь их. Ты их ВЫБИРАЕШЬ. Сознательно или нет - ты проходишь мимо свободных, готовых, надёжных. Они кажутся тебе скучными. А женатый, холодный, сложный - вот он. Родной. Знакомый. ОТКУДА РАСТЁТ ЭТОТ ПАТТЕРН 👨‍👩‍👧 Из детства. Как всегда. Папа был эмоционально недоступен. Мама была холодна. Или наоборот - папа был, но ты никогда не чувствовала что он ТВОЙ. Его внимание нужно было заслужить. Его любовь нужно было выигрывать. Ты привыкла: ЛЮБОВЬ = ДОБИВАТЬСЯ. Если мужчина доступен и открыт - это не любовь. Э

МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ПЛАТИТЬ? 💰🔥🤬 ¡Qué pasa, reinas! 🇪🇸 (исп. - Как дела, королевы?) «Мужчина должен платить». «Не платит - не мужик». «Настоящий обеспечивает». Красивая обёртка. Внутри - манипуляция, инфантилизм и страх. Сейчас разложу жёстко. Без соплей. 💸 ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ 4 модели. У каждой - своя цена. Платить придётся в любом случае. 🔹 Содержание полностью Он платит за всё. Ты - красивая, вдохновляешь, создаёшь уют. Цена: тотальный контроль. Кто платит - тот ставит правила. Хочешь свободы? Иди работай. Хочешь на содержании - твои желания на втором месте после его настроения. 🔹 Подарки, рестораны, путешествия Он вкладывает деньгами. Ты - эмоциями и сексом. Цена: секс становится валютой. Спишь ради шубы - это проституция. Красивая. Он это чувствует. Найдёт ту, которая спит потому что хочет, а не потому что «должен». 🔹 50/50 Делите всё пополам. Деньги, быт, обязанности. Цена: он не чувствует себя добытчиком. Ты тоже пашешь. Забудь про «я же девочка». Выбрала

ПОЧЕМУ ТЫ ЖИВЁШЬ ЖИЗНЬ МАМЫ, ПОДРУГ, ОБЩЕСТВА, А НЕ СВОЮ 🎭💔 Ты просыпаешься. Работа. Дом. Дети. Муж. Выходные по накатанной. Отпуск раз в год по путёвке. Вечерами сериал. Ты смотришь на себя и думаешь: «Вроде всё нормально. Вроде всё как у всех. Но почему так пусто внутри?» Ты не живёшь свою жизнь. Ты играешь роль. Которую тебе выдали в детстве. Мама сказала «будь удобной». Папа сказал «будь сильной». Общество сказало «будь правильной». И ты стала. Удобной. Сильной. Правильной. И потеряла СЕБЯ. КАК ТЫ ПОТЕРЯЛА СЕБЯ 👀 Вот маркеры. Сверяйся. 🔹 Ты не знаешь чего хочешь. «Что тебе подарить?» — «Не знаю». «Куда поедем в отпуск?» — «Всё равно». Ты так давно не спрашивала себя, что разучилась слышать ответ. 🔹 Ты живёшь по сценарию. Школа, институт, работа, замуж, дети, ипотека. Ты не выбирала этот путь. Тебе его показали. И ты пошла. Потому что «так надо». 🔹 Ты боишься осуждения. «Что люди скажут?» — это твой главный страх. Ты выбираешь не то что хочешь, а то что «прилично». ?

ТЫ НЕ УСТАЛА ОТ ОТНОШЕНИЙ. ТЫ УСТАЛА ОТ РОЛИ 🎭💔 Ты говоришь: «Я устала. Устала от него. Устала от этих отношений. Устала тащить всё на себе». Ты думаешь проблема в нём. Думаешь проблема в том что «мужики не те». Думаешь если найти другого - станет легче. Не станет. Потому что ты устала не от него. Ты устала от РОЛИ. Которую ты играешь. Годами. Во всех отношениях. С одними и теми же декорациями и одним и тем же финалом. КАКИЕ РОЛИ ТЫ ИГРАЕШЬ 🎬 Есть три роли. Узнай себя. МАМОЧКА. Ты спрашиваешь: «Ты поел?», «Надень шапку», «Ты заплатил за квартиру?». Ты контролируешь, направляешь, решаешь. Дома - ты. На работе - ты. С детьми - ты. С ним - тоже ты. Ты за всех всё помнишь, за всех всё решаешь, всех спасаешь. Ты не женщина. Ты функция. И ты выгораешь. Потому что никто не даёт тебе побыть слабой. СПАСАТЕЛЬНИЦА. Ты выбираешь проблемных. Алкоголиков, безработных, инфантильных, «сложных». Тех, кого надо лечить, вытаскивать, вдохновлять. Тебе кажется что у тебя большое сердце. На само