Женский Мир "Косы"

В нашем психологическом театре мы используем метод расстановок. В последнее время сложились некоторые мифы об этом методе, о которых и хотим поговорить сегодня. ❌️Нужно перед всеми рассказать свой запрос. ✅️ Озвучьте свой запрос ведущему, чтобы он понимал суть запроса и направление движения. Остальным же участникам его знать необязательно. Роли можно так и назвать: роль 1, роль 2 и т.д. Говорить исполнителям или не говорить о том кто они - решать только вам. ❌️Расстановки легко и сразу решают любую проблему.  ✅️ Да бывают такие запросы, решение которых можно увидеть в ходе расстановки. Чаще мы можем увидеть корень проблемы. И это более быстрый способ, нежели долгий психоанализ или многочисленные сессии с психологом. Конечный результат зависит только от вас и ваших дальнейших решений. ❌️Расстановки опасны❗️особенно для тех кто исполняет чужие роли, можно "залипнуть" в чужих состояниях, принять на себя чужую энергию. ✅️Это не так. Если вас выбирают на какую-то роль, значит вам

В предыдущем посте мы уже рассказывали об участниках психологического театра, поэтому сегодня расскажем о том, как поле работает и как вы входите в состояния.   Когда запрос у главного героя сформулирован, то начинает формироваться поле, в котором раскрывается вся информация по данному запросу.  Люди, выбранные на места второстепенных героев представления, автоматически включаются в роль и осознано или бессознательно начинают их проигрывать.  Случается так, что актёры начинают говорить словами и интонацией не свойственной им или совершать действия, не свойственные из привычному образу жизни. Каждый участник включается в свою роль, но относительно главного героя.  Так же нужно обратить внимание на то, какая у вас роль. Это имеет непосредственное отношение к вашей ситуации в жизни, пусть и в каком-то переносном смысле.  То есть находясь на месте актера вы проигрываете и свою ситуацию, осознавая её и подгружаясь в неё глубже.  О чем важно помнить во время «представления»: 💎Не ан

Что же такое психологический театр? С помощью метода расстановок можно проработать любую проблему или вопрос, который волнует. Кто участвует в психологическом театре: Для начала вам, как сценаристу необходимо сформулировать запрос, с которым вы бы хотели работать. Это может быть конкретная ситуация, в которой есть острая необходимость разобраться. Или это может быть абстрактный запрос: ощущение тревоги, не ладятся отношения с родителями, партнёрами, детьми, трудно сделать выбор и многое другое. При желании запрос может остаться не озвученным для заместителей, а только ведущему. Свою роль Вы можете исполнять сами или же по желанию можете выбрать на свою роль заместителя и наблюдать за всем происходящем со стороны, как разворачивается взаимодействие между исполнителями. Заместителей на второстепенные роли вы можете также назначить самостоятельно, как чувствуете из числа участников или же довериться ведущему. Это очень интересно и терапевтично как для вас, так и для исполнителей. Никто н

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕАТР «ЗЕРКАЛО» Психологический театр – это творческий подход к решению проблемы и самоисцелению.  Психологический театр помогает проявить твой внутренний мир, его стереотипы и убеждения, сделать шаг на встречу себе и окружающему Миру.  И через этот шаг сотворить свой Мир таким каким хочется его видеть. Как и в любом театре актер примеряет на себя роль того или иного персонажа. И этот выбор никогда не бывает случайным.  Через полученную или выбранную роль в психологическом театре ты сможешь в форме игры проиграть и разрешить беспокоящие тебя темы. В нашем психологическом театре мы используем метод системных расстановок. Системные расстановки – это один из самых эффективных способов работы с бессознательной частью. Ты сможешь увидеть и почувствовать то, что никогда ранее в себе не замечали или не желал замечать. Психологический театр, экологично и безопасно, через тело и чувства позволяет: ➢ Раскрыть потенциал ➢ Осознать отношения к ситуации ➢ Выстроить отношени

Сейчас есть достаточно большое разнообразие колод метафорических ассоциативных карт. Их можно приобрести в специализированных, книжных или онлайн магазинах. Какие же бывают метафорические карты: ✳️ с изображениями, сюжетами ✳️ со словами, фразами или аффирмациями ✳️ схематичные (пиктограммы, знаки, линии и т.д.) По назначению колоды бывают разные: ✳️ портретные (для расстановок, работы с чувствами, ролями и т.д) ✳️ ресурсные (для поиска ресурса, пути решения разных проблем) ✳️ специальные (для работы с отношениями, с детьми, травмами и т.д.) ✳️ универсальные (для проработки различных запросов) Метафорические ассоциативные карты можно использовать для самостоятельной проработки различных запросов, как послание или подсказку на день, как помощь при выборе или при ответе на вопрос. Делитесь в комментариях какие карты есть у вас, какие самые любимые💖 #психология #метафорические карты #метафорические ассоциативные карты #психология женщин #девушки #жизнь #самопознание и саморазвитие #ж

Когда несколько человек смотрят на одну и ту же карту, то они видят ее по-разному. Это происходит потому что каждый из нас смотрит на карту через свою собственную внутреннюю призму. Каждый человек, в принципе, смотрит на всё по-разному - исходя из пережитого опыта, из беспокоящей ситуации, из боли или наоборот из обретенного счастья.  Поэтому глядя на одну и ту же карту, каждый будет говорить о своём и вряд ли видения будут совпадать. Следовательно искать ответ, спросив мнение у другого человека не имеет смысла. А вот попросить его задать тебе наводящие вопросы, чтобы найти ответ - очень хороший вариант. И не забывай, в первую очередь стоит опираться на свои ощущения и своё видение сюжета карты.  Мы все разные. Каждый из нас проживает свой опыт. И мы все смотри по-разносу не только на изображения на картах, но и на весь окружающий нас Мир.  Всем добра и гармонии🙏❤️ #женскийклуб #ассоциации #образы #подсознание #яженщина #пробуждение #осознанность #мойвнутренниймир #женскиймир #

Очень часто при работе с ассоциативно-образным методом анализа и коррекции ситуаций и проблем бывает сопротивление. Что же это такое? И как понять что это оно? Ты увидела сюжет или изображение на карте и первая реакция ступор. Первые фразы, которые возникают приходят на ум: я не знаю, это не про меня, вообще ерунда какая-то, как можно решить мою проблему с помощью карты???  меня нет на карте, да и как я могу быть там??? Это сработала защитная реакция, наше подсознание устроено так, что защищает нас от негативных мыслей и эмоций, от изменений, срабатывает установка новое - это опасно. В таком случае лучше отложить ненадолго работу с образами и переключить внимание на другое. Обрати внимание какое было первое чувство, перед всеми мыслями, может оно отразилось в теле. Тогда нужно направить в это место своё внимание. При взгляде на сюжет или изображение ещё может быть раздражение, злость и другие негативные эмоции. Не сдерживай их, постарайся увидеть их и прожить. Может надо встать,

В любом методе работы есть свои правила. Для чего они нужны? Зачем же их соблюдать? Можно сказать так: правила можно не соблюдать, но если хочешь получить в итоге хороший результат рекомендуем их придерживаться.  Для начала нужно успокоиться, отложить все дела и уделить погружению в образы 10-15 минут на 1 карту. В пространстве найди удобное место, где тебе будет комфортно работать. Не стоит это делать в суете, между делом, на ходу.  Самое первое что делаем - стараемся отключить наше мышление. Главное в ассоциативно-образном методе это не логика, а чувства и образы, которые рождаются в нас, глядя на сюжеты и изображения. Постарайся уловить первое впечатление от карты, где оно отражается в теле. Не анализируй и не связывай с реальной жизнью. Сначала почувствуй про что это изображение. Посмотри на карту. И постепенно ответь на следующие вопросы: Найди на ней себя. Если не можешь это сделать представь, если бы ты была на карте, то кем бы именно? Как себя чувствуешь при этом?  Какие

ЕСЛИ ТЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАЕШЬ, ТО МЫ ТЕБЕ РАССКАЖЕМ  какие методы работы мы используем в женском клубе. Итак, следующие несколько постов мы посветим методам нашей работы и тому, какие задачи они решают.  Ассоциативно-образный метод «Кристалл» Данный метод позволяет проникнуть в глубины подсознания и работать с бессознательной частью через образы и ассоциации.  Всё, что необходимо, это позволить себе рассказать ту историю, которую именно ты видишь и чувствуешь. Ассоциативно-образный метод «Кристалл» помогает:  ➢ Увидеть себя со стороны, с позиции наблюдателя ➢ Почувствовать себя и другого человека. Это удивительное состояние, когда вдруг понимаешь, что на самом деле чувствуешь ты или другой человек. Это дает мгновенное снятие внутреннего напряжения и разрешение сомнений. ➢ Увидеть свои страхи и пройти сквозь них осознанно. ➢ Увидеть и поменять установки, которые деструктивно влияют на твою жизнь. ➢ Выйти за рамки ограничений и увидеть, что за ними есть лучшая жизнь. ➢ Разобраться в