Фрилансер в декрете

И самая противоречивая, к тому же… Одни пишут о том, что мужчины должны воевать, другие пишут, что не потянут кредиты и ипотеку без мужа, третьи - что не отпустят, потому что боятся за его жизнь. Что делать жёнам? Во-первых, не принимать никаких решений за мужа. Каждый мужчина сам принимает решение идти воевать (принудительно или добровольно) или нет. Такие и подобные обвинения никому не принесут пользы, особенно внутри семьи☝🏻. Во-вторых, успокойтесь. Вы никак не повлияете на ситуацию. Это не наша зона ответственности и влияния. Лучше подумайте как разрядить обстановку дома. Приготовьте что-то вкусное, посмотрите интересный фильм всей семьёй (желательно не военный😁). В-третьих, изучайте он-лайн профессии. Возможно, вы когда-то проходили интересное обучение, но так и не взялись за него (самое время!). Подумайте о ваших навыках, которые помогут содержать семью в крайнем случае. Я когда-то записала очень неплохой курс по он-лайн профессии дизайнера. Конечно, сейчас всё моё обучение на

Этим вопросом я задалась относительно недавно… Доченьке младшей два месяца, и у нас вперемешку то зубки чешутся, то животик хватает, то просто нет настроения. В общем, тот денёк выдался не из простых и я очень устала (мягко сказать). Когда время начало подходить к 18:00 (в это время муж приходит с работы), я получила сообщение, что он задержится ещё на час. Я взорвалась. Так ждала его, чтобы хоть немного отдохнуть. Короче, я психанула, ничего ему не ответила, и пошла гулять с дочей. На прогулке малышка уснула, я поболтала по телефону, выпила любимый какао и настроение пришло в норму. А потом, когда зашла домой, хотела написать мужу сообщение в стиле «эй ты, я и без тебя справлюсь, можешь не приходить». Но задумалась… А кого я хочу видеть рядом с собой? Какого мужа? 🧐 Я хочу мужа, который бежит ко мне по первому зову и бросает все свои (действительно) важные дела? 🙅🏻‍♀️ Нет, я хочу, чтобы муж имел свое пространство и время, чтобы мог вступить со мной в спор, отстаивая свою точку

А знали ли вы, что каждый бренд принадлежит определенному архетипу, образ которого помогает компании идентифицировать себя с тем или иным человеком? А к какому архетипу относится ваша компания?) Понимаю, что далеко не у всех есть своя «компания», но вы уже сейчас можете представить её и будущее позиционирование) #васинабренд #маркетинговаястратегия #бизнесидеиснуля

Меня этот вопрос никогда особо не волновал, интуитивно я понимала, что моей любви хватит на всех. Но когда родилась наша вторая доченька, я поняла ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ. Моё сердце не поделилось пополам, но вместо этого у меня будто появилось второе сердце рядышком. Такое же огромное, пылающее любовью. Там, в них, моя сила и моя слабость, моё счастье и горе, бОльшая часть меня. Раньше я думала, что чем больше у тебя детей, тем меньше переживаешь, любовь как бы делится. Ох, как я ошибалась! Чем больше детей, тем больше ты испытываешь счастья и любви, но тем больше волнуешься, переживаешь, думаешь о них. И я испытала огромное уважение к женщинам, у которых 3 и более детей. Какие же они сильные! И не только физически! Я начала об этом думать на этой неделе, когда заболела вся наша семья, в том числе и обе дочки. Бегая от одной к другой с температурой, я волновалась за каждую одинаково сильно настолько, что забывала о своей температуре. Спасибо большое мужу и родителям, которые в это время за

Коликами врачи обычно называют «свашимребенкомХРЕНЗНАЕТЧТО». Это всё равно, что диагноз ВЗД у взрослого (наверное, все когда-то его слышали). От коликов нет лекарств, нет средств, нет приспособлений. Даже если на упаковке с пробиотиком написано «от коликов», далеко не факт, что это поможет. Каждая мама (и каждый врач) называют коликами непонятный и резкий плачь младенца до 3 месяцев (как мне кажется, они продолжается всю жизнь😁). Так если от них нет средств, как с ними справляться? ПЕРЕЖИВАТЬ!😂 Не, ну правда) Самое лучшее, что вы сможете сделать для ребёнка - это быть в хорошем (ну, хотя бы адекватном) настроении😋. Когда у ребёнка что-то болит без причины, самое лучшее средство - счастливая, терпеливая и заботливая мама. А не «мама Айболит», которая психует и запихивает в ребёнка тысячу и одно лекарство (авось пронесёт). На самом деле, не всегда колики беспокоят малыша. Намного чаще мамы забывают про такой термин, как скачок роста. За первый год жизни у малышей случается от 8

Многие говорят эти модные слова, но мало кто понимает, что это, отнюдь, не изобретение велосипеда. Личный бренд существовал столько, сколько существует человечество. Ваш личный бренд будет работать, когда ЛИЧНО вас будут рекомендовать, советовать, упоминать, цитировать. Невозможно создать личный бренд за 1-2 месяца, это длительный процесс непрерывной работы над своим именем и образом. Чтобы создать личный бренд, необходимо понять: 🧐 КТО ВЫ? 🧐 ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ? 🧐 КАК ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ ИЛИ МИРУ? 🧐 ПОЧЕМУ ВЫ ТОТ, КТО ЗАСЛУЖИВАЕТ ВНИМАНИЯ? 🧐 ЧЕМ ВЫ ВЫГОДНО ОТЛИЧАЕТЕСЬ ОТ ДРУГИХ? Вы должны не только ответить на эти вопросы, но и уметь транслировать их в массы с помощью социальных сетей и медиа. Личный бренд - это то, что говорят о вас, когда вы вышли из комнаты. У каждого из нас уже так или иначе сформирован личный бренд, но далеко не все его понимают и правильно транслируют. ✍🏻 Сделайте простое действие: спросите у 20 своих друзей, родственников и знакомых что они думают о вас? К

Так ли это на самом деле? В журнале Harvard Business Review приведены исследования на эту тему С одном стороны, согласно исследованиям, приклевательные женщины на руководящих должностях заслуживают меньше доверия, чем их менее привлекательные коллеги. Предполагается, что всему виной стереотипы о женщинах-коварных соблазнительницах, которые используют внешность для того, чтобы добиться желаемого. Причём, эти ☝🏻 стереотипы есть как у голосовавших женщин, так и у мужчин. Женщины на интуитивном уровне не одобряют привлекательных соперниц, а мужчины не воспринимают всерьёз, считая, что в этой красивой головушке ничего нет) С другой стороны - привлекательные женщины-руководители кажутся более компетентными. Т.е. люди сами находят положительные качества, на которые они могут опереться 🤷🏻‍♀️ Знаете что самое интересное? У мужчин всё наоборот 😂 Более привлекательному мужчине-руководителю доверяют больше, чем менее привлекательному. В статье также указывается, что этот перекос получало

Ответ прост - никак😀 Вы не успеете всё, даже пить чай придётся на ходу. А ситуации такие будут очень часто:  ➡️ на выходных ➡️ когда болеет один (или два😱) ребёнка ➡️ когда колики у малыша ➡️ когда старший просто не в духе и устраивает дома Армагеддон ➡️ когда у вас что-то болит 😩 (для меня это самое тяжелое) Или бывает всё вместе 😂🤯😤🤬 Я считаю, что в такие моменты важно не придумывать себе никаких дел и не требовать соответствия требованиям мамы года.  Делайте то, что нужно и важно в данный момент.  🤨 Нужно укачать младшего - включите старшему мульт и качайте. И пусть он смотрит их 1-2 часа, забейте и будьте с малявкой. 🤨 Нужно покормить старшего - оставьте малявку в поле зрения и идите кормите. И пусть покричит 10-15 минут, золотая слеза не выкатится, как говорила моя бабушка. 🤨 Нужно маме часик тишины и покоя - просите помощи у родственников или (если есть возможность) найдите няню с почасовой оплатой. При всём этом (как вам кажется) дурдоме, отключите своего внутре

У каждого в жизни наступает момент, когда опускаются руки, нападает подружка-депрессия и всё вокруг кажется скучным, банальным, незаряженным. ☑️ В такие моменты отличным помощником станут книги 📚  Меня очень вдохновляют художественные книги: романы, детективы, интриги🤓 Но также я люблю книги о творчестве и саморазвитии. Вот список моих фаворитов: 💚 Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной» 💚 Ольга Валяева «Предназначение быть мамой» 💚 Ольга Валяева «Искусство быть женой и музой» 💚 Эдит Ева Эгер «Выбор» 💚 Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей» 💚 Стивен Кинг - все книги 💚 Гарри Поттер - все книги 💚 Джен Синсеро - «НИ СЫ», «НЕ НОЙ», «НЕ ТУПИ» 💚 Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» Берите в руки любимый жанр книги и отключайте голову. ☑️ Чтобы восстановить силы, побудьте наедине с собой, подумайте, ВОЗЬМИТЕ ПАУЗУ. Если вы чувствуете апатию и усталость, нужно отдохнуть! До банального просто, но почему-то мы не всегда можем притормозить. ☑️ Занятия с наставником