Но 16.11 в 15:00 по мск я покажу, почему это не возраст — это просто тело просит о помощи Многие думают, что боль в пояснице или шее — от усталости, грыжи или «напряжёнки» на работе. Но чаще всего причина — привычка жить в постоянном напряжении:

• сутки за рулём, • вечера за ноутбуком, • спина «в тонусе» даже во сне. На мастер‑классе я покажу, как вернуть телу лёгкость — без таблеток и мануалов. Мы не будем просто говорить о боли. Мы будем с ней работать. Простые упражнения и нейрогимнастика снимут зажимы уже во время эфира. Да, прямо на мастер‑классе вы почувствуете, как спина «отпускает». Если вам знакомо: – тянет поясницу по утрам, – болит шея после телефона, – или просто чувствуете себя «сжатым»… Тогда 16.11 в 15:00 по мск этот эфир для вас. Ваша спина скажет спасибо.

Без боли, без страха, без перегруза. Только вы, ваше тело и правильные движения. Уже скоро начинаем путь к телу без боли. Не опоздайте — ссылка на регистрацию в профиле Ваш доктор Шерстобитов #ДокторШерстобитов #ЗдоровьеСпины #Физиотерапия #Реабилитация #ОсанкаИДвижение