Оля Готовлю полезно!

Мне по душе обычная еда☺️ Я много смотрю всяких ппшных рецептов и понимаю о великая обработка фотографий,как красиво,но бывает сделаешь и думаешь о какое ж 🤐 вроде и полезно на все 100% но невозможно кушать,только в голодный год если😆 Вот и откидывает к чему нибудь вредненькому из-за этого всех бдящих питание вот такие моменты🤷🏼‍♀️да и дети самые главные дегустаторы а всем отдельно готовить

Французские пончики в духовке🏵️ Дети обожают пончики,я все искала вкусненький рецепт именно духовых пончиков,чтоб раз поставила и не стоишь возле плиты в процессе обжарки,да ещё и жирно конечно,хоть и вкусно 🤦 На 100г французских пончиков 277.48ккал бжу 7/4/50 100г это будет 3 готовых пончика👌😍 Нормуль,отлично впишется в любое питание. На 9 небольших шариков. Сахар - 25г. Вода-90г Яйцо 1шт. Масло растительное -15г. Мука пшеничная 300г. Сахар ванильный 8г. Дрожжи прессованные 12.5 г. Соль 5г (чуть меньше чайной ложки) Сахар,дрожи растворяем в теплой водичке. Дальше яйцо,масло + мука и соль. Замешиваем эластичное мягкое тесто но чтоб не липло к рукам- убераем в обмазанную маслом посуду закрываем пленкой - поднимается 30мин. Достаем формируем 9 маленьких колобков на листе,закрываем полотенцем и ждём 30-40мин для поднятия. Дальше в разогретую до 180* духовку на 15-20мин (мне хватило 15) Воздушные,лёгкие и в меру сладковатые!!!! Я сделала помадку из молока и сахарной пудры🤗 Пр

Если бы я пекла торты на заказ,я бы взяла за него прям нормально😆потому что выпекать коржи требует много времени,сил и ангельского терпения🙈 У меня получилось 9 коржей диаметром 25см. Я рассчитала калораж 276 ккал на 100г. Себестоимость тортика вышла в 280руб за 3кг150г Тесто 700г муки Яйцо 1шт. Маргарин пачка 180г+сливочное масло 60г. Вода Перетираем в крошку масло и маргарин добавляем муку перетираем опять в крошку,яйцо взбиваем добавляем воды до 250мл!(не плюс а до!) Крем (заварной) Молоко 3,2 1литр Мука 2 столовые ложки Сахар 450г Масло сливочное 1 уп. Яйцо 6шт. #нежныйнаполеон#наполеон#торт#домашнийторт

Когда готовишь с детьми о красиво можно забыть😆🤦главное чтоб было вкусно #морковные кексы На замес вы потратите минут 7,на приготовление 25мин в духовке без вашего участия. На 100г 303.54ккал б5/ж15/у31

Сырный итальянский кулич или высокая пицца(если верить истории) Я делала на пол порции - так что если хотите больше просто увеличиваем продукты.Запах 😋 Б11/ж18/у33 346ккал на 100г. Вес двух куличиков 771г. Себестоимость продуктов выходит в 207 руб. Теплая вода 50мл. Дрожжи сухие 6-8г Сахар чайная ложка ⠀ (Смешиваем ставим в теплое место на 10-15мин)мне хватило 10, образовалась устойчивая белая шапочка. ⠀ Мука 300г Яйцо 2 шт Масло сливочное растопленное 25г Масло оливковое 5 столовых ложек. Сыр (у меня сметанковый) 170г Перец Соль 0,5 чайной ложки ⠀ Смешиваем поднявшиеся дрожжи с мукой (оставляем на 15-20мин под пленкой) дальше добавляем натёртый на крутой тёрке сыр, яйца, соль, перец и масло. Замешиваем тесто, можно подсыпать муки если сильно липнет к рукам,но не более столовой ложки🤫 ⠀ Оставляем на 20-30мин под пленкой. Потом раскладываем в формы и в разогретую до 180° духовку на 40мин( мне хватило идеально 👌цвет и корочка 👌) ⠀ Закусочный кулич в котором ничего лишнего, и гот

Я могу создать рубрику "1001 бутерброд" из самых простых и доступных продуктов из магаза возле дома. Которые будут вкусные и прекрасно вписываться в ночной дожор без вреда для фигуры☺️ Это утренний вариант Хлеб белый -56г два больших ломтиша Иваси копчёная (хотя т9 исправно хочет заменить ее на конченную🤷это не так она вкусная 😆)тут где то 65г Сыр рикота 2 столовые ложки 50г И Руккола 😍 (я обожаю эту травку муравку - купить можно в Ярче),но пользуясь летом необходимо сделать немедленные посадки в грядку👌 На этом все,и кофеек 💪 Итого на 100г б 12/ж 11/у 16 и на весь завтрак 388ккал б 21/ж 20/ у 29 Очень сытно,после такого завтрака меня хватает на 4часовую прогулку. #пп#бутеры#бутерброды#едаялюблютебя#вкусноипросто#вкусно#ппрацион#затрак

А мы тут плюшками балуемся☺️ Рецепт затестен детьми и мужем👌 Мука 550г Дрожжи 1столовая ложка Сахар 3-4 столовые ложки

#всегда держите упаковочку слоёного теста в морозилке☺️ Утром когда готовится каша,в процессе паралельно можно сделать быстрые,простые, но очень вкусные печеньки из слоёного теста и сахара. Аромат свежей выпечки даст положительный настрой на весь день,ну и как это все таки здорово когда проснувшись по дому расстилается этот уютный добрый запах готового теста. Да ещё и вдвойне приятнее выпить с ячменным кофе ещё теплую слоечку на завтрак. Слоеное тесто и сахар для посыпки. Раскатываем пласт режим на полосочки,посыпаем сахарком и на 10-15 мин в духовку 180" Доброе утро! #выпечка#дети#дом#затраки#домашнеепеченье#пп#вкусно#еда