К цитрусовым относят мандарины, апельсины, лимоны, бергамот, лайм, помело, грейпфрут, а также более редкие виды цитрон, понцирус трифолиата и множество межвидовых гибридов.

Цитрусовые содержат витамин С, который в свою очередь способствует усвоению железа и укрепляет иммунитет.
Цитрусовые можно предлагать малышам с 6 месяцев. Предлагайте в первую очередь те виды, которые в вашей семье едят на постоянной основе.
Цитрусовые не относят к продуктом с высоким риском аллергии. Но цитрусовые являются гистаминолибираторами и могут вызвать кожную реакцию у взрослых и детей.
⁉️Что это значит?
Если ребёнок съел и одну дольку апельсина/мандарина, и у него нет никаких реакций, а на целый фрукт краснеют щеки, значит, дело в количестве съеденного продукта. Выберете оптимальную для себя или ребёнка дозу фрукта.
Интересный факт, что люди с аллергией на пыльцу могут быть более чувствительны к цитрусовым (Iorio, R.A., Del Duca, S., Calamelli, E., Pula, C., Lodolini, M. и др. (2013)).
Сок из цитрусовых можно предложить ребёнку после 12 месяцев. Но существует исследования, которые говорят о том, что регулярное употребление сока повышает риск кариеса и снижает мотивацию употреблять другие продукты https://www.who.int/publications/i/item/9789240081864 Подробнее о формировании рациона со списками продуктов и особенностями введения различных продуктовых групп можно узнать в «Дневнике прикорма».
Кстати, а Вы знали, что сок лимона или лайма может преобразить пресное блюдо не хуже щепотки соли?)