🔥 Приготовим витаминную бомбу для крепкого иммунитета!

Эта фруктово-ореховая паста на основе меда — отличный способ укрепить организм, зарядиться энергией и поддержать здоровье в сезон простуд. Смесь содержит необходимые витамины и минералы, оказывает общеукрепляющее действие и помогает справиться с усталостью.
Ингредиенты:
- Изюм — 50 г
- Курага — 50 г
- Финики — 100 г
- Инжир — 50 г
- Чернослив — 100 г
- Грецкий орех — 100 г
- Тыквенные семечки — 50 г
Пропустите все через мясорубку.
Добавьте:
- Пажитник — 100 г
- Черный тмин — 100 г
- Перга — 100 г
- Пыльца — 100 г
- Жидкий мед — 100 мл
Эта паста полезна для тех, кто восстанавливает силы после болезней, для спортсменов, кормящих мам, а также для детей старше 1,5 лет. Смесь нормализует гормональный фон и помогает организму справляться с сезонными заболеваниями.
Как принимать:
- Взрослым: десертная ложка 3 раза в день во время еды
- Детям (1,5–10 лет): чайная ложка 3 раза в день
- Беременным и кормящим: чайная ложка 3 раза в день