Топ-5 фильмов про еду, которые заставят задуматься о здоровом образе жизни

Если вы когда-нибудь задумывались о том, что на самом деле лежит на вашей тарелке, эти фильмы точно дадут пищу для размышлений.
1️⃣«Двойная порция» (2004)
Культовый документальный фильм Моргана Сперлока, в котором он целый месяц питается исключительно фастфудом. Результаты эксперимента впечатляют и пугают одновременно.
2️⃣«Вилки вместо ножей» (2011)
Фильм рассказывает о том, как правильное питание может предотвратить и даже обратить вспять многие хронические заболевания.
3️⃣«Корпорация «Еда»» (2008)
Шокирующий взгляд на то, как устроена пищевая промышленность. Вы больше никогда не посмотрите на супермаркет так, как раньше.
4️⃣«Сахар» (2014) - мой любимчик
Документальный эксперимент, в котором режиссёр Дэймон Гамо демонстрирует, как скрытый сахар влияет на здоровье. После этого фильма вы начнёте внимательнее читать состав на упаковках.
5️⃣«При чем тут здоровье» (2017)
Этот фильм исследует связь между нашим рационом и здоровьем планеты, а также показывает, как каждый из нас может изменить ситуацию.
Эти фильмы не только развлекают, но и мотивируют на перемены🫶🏼
Какой из фильмов уже успел вас впечатлить?
#фильм #кино #еда #рецнптнежнойкартошки