🔥 АДСКАЯ ЖАРА +34°C НАДВИГАЕТСЯ НА МОСКВУ!

Сначала — грозовой «апперкот», затем — температурный нокаут.

⛈️ Что нас ждёт:

6 июня (пт):

Мощный ливень с грозами

7-8 июня: дожди, но слабее А с понедельника — РАЗГУЛ ЖАРЫ:

10 июня (пн): +33°C

11 июня (вт): до +34°C

Пейте 2+ литра воды (не холодной!)

Носите светлую одежду из натуральных тканей

Избегайте солнца с 12:00 до 16:00

Закрывайте окна днём, проветривайте ночью

• Риск тепловых ударов • Обострение хронических болезней • Опасность для детей и пожилых

• Завешивайте окна мокрыми простынями (дешёвый «кондиционер») • Ешьте лёгкую пищу (овощи, фрукты, окрошка!) #Погода #Наука #Климат #ПроектНоосфера #Экология #Россия #Здоровье