Лето — проверка на выносливость для сосудов.

Стоит столбику термометра перевалить за +28, как у многих начинается тяжесть в голове, слабость, сердце будто сбивается с ритма. ⚡❤
Все это — возможные перепады давления, которые нередко случаются на жаре. 😓
❗Кому стоит быть особенно осторожными:
- Люди с гипертонией или гипотонией
- Те, у кого уже есть сердечно-сосудистые проблемы
- Пожилые, беременные, подростки в период активного роста
- Тем, кто принимает препараты, влияющие на давление
Что поможет:
✅ Пейте достаточно воды
✅ Не перегревайтесь на солнце
✅ Ограничьте употребление кофе и алкоголя
✅ Следите за самочувствием и, при необходимости, проверьтесь у врача
Будьте внимательны к своему здоровью, даже летом! Переходите по ссылке, выбирайте врача и записывайтесь на прием!
#полезныесоветы_центрплюс