❗4 августа в 11:00 на Воркаут-площадке СШ "Красная Звезда" ( ул.

Масленникова, 142/1 ) пройдут соревнования❗
Дисциплины:
- Фристайл до 14 лет и от 14 до 18 лет.
- Многоборье от 18 лет и старше ( Выполняется на лучшее время, стартуем в паре. Упражнения: 10 выходов на две, 20 подтягиваний, 30 подъемов ног к перекладине, 40 отжиманий на брусьях).
Двоеборье до 18 лет:
- Парни ( Подтягивания на перекладине, отжимания на брусьях );
- Девушки ( Подтягивания на перекладине, подьемы ног к перекладине).
В рамках проекта Виртуальный тренер "Умная площадка", автор Игорь Козлов , при поддержке Росмолодёжь.Гранты и Министерство спорта Омской области.
#РосмолодёжьГранты #WorkoutOmsk #УлицыРоссии #КАРДО #ФВСАР
#спорт #воркаут
Рекомендуй @omskzchivoj (наше) сообщество своим друзьям!