Осознание своего сознания является отправной точкой к осознанному развитию своего осознанного сознания. Я понимаю, масло масляное. Но по-другому не получается. Сознание можно только осознать. Сознание нельзя почувствовать, увидеть, понюхать, убить, изменить.

В связи с тем, что сознание отличается от всего остального, что нам более привычно. Тому, что мы можем как-то описать словами или представить в образе. Да, и ментально нельзя понять, что такое сознание. Мы так долго, топчась, практически на месте веками двигаемся к осознанию своего сознания.

Сейчас практически не существует людей, которые знают или практикуют осознание своего сознания. Но есть люди, которые практикуют техники, связанные с внутренним наблюдателем. Это говорит о том, что медленно и маленькими шагами, но человечество всё-таки движется в сторону осознания своего сознания. Потому что, внутренний наблюдатель и есть сознание, только не осознанное.