Маргарин: развеять мифы и узнать правду!

Маргарин — это не просто заменитель сливочного масла, но и продукт с уникальными свойствами. Многие считают его вредным из-за содержания жиров, но это заблуждение!
Современные производители контролируют количество трансжиров в маргарине, чтобы обеспечить безопасность потребителей. Более того, маргарин содержит жирные кислоты и витамины, которые могут укрепить иммунитет и снизить риск инфаркта.
Если вы следите за уровнем холестерина и не употребляете молоко или мясо, маргарин может стать отличным дополнением к вашему рациону. При выборе маргарина обращайте внимание на упаковку, цвет, жирность и содержание жиров.