В жаркую погоду так хочется чего-нибудь освежающего и полезного!

🌞 Кисломолочные продукты - идеальный выбор!
🥄 Кефир, простокваша, ряженка и другие кисломолочные напитки содержат органические кислоты, которые превосходно утоляют жажду и придают сил.
🧀 Эти продукты быстро усваиваются организмом, восстанавливают кишечную микрофлору и обеспечивают необходимыми белками и животными жирами в умеренных количествах.
🍽 Когда из-за жары совсем нет аппетита, кисломолочные продукты могут стать отличным легким перекусом.