Девочки, чтобы ваше утро было максимально продуктивным, нужно настроиться на него.
Когда вы встанете с кровати, не заходите сразу же в телефон. Да, понимаем, что хочется проверить все соц.сети, но важно понять, что надо сначала сделать свою утреннюю рутину, а потом уже смотреть в экран.
Ваши глаза наверняка устали со вчерашнего дня от света гаджета. Поэтому не нагружайте их ещё с утра.
Встаньте с кровати, пойдите в ванную, умойтесь, очистите кожу, сделайте несколько упражнений, чтобы почувствовать себя бодрее, и сделайте свой любимый завтрак.
Ничто так не заряжает с утра, как вкусный завтрак, правда?
Почитайте книгу, которую уже давно не читали, сделайте пометки важных мыслей, которые пришли вам с утра.
Напишите планы на день, чтобы ничего не забыть, и приступайте к их выполнению.
Какие пункты вы бы ещё добавили в этот утренний план?
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2